血圧

5月17日は、日本高血圧学会や日本高血圧協会が制定した「高血圧の日」であり、世界的には「世界高血圧デー（World Hypertension Day）」として広く知られています。 新年度の慌ただしさが一段落し、気温の変化も激しいこの時期は、実は血圧管理において極...

「健康診断で血圧が高めと言われた」 「薬を飲むほどではないけれど、何か対策を始めたい」 「食事制限や運動はなかなか続かない…」 高血圧は「サイレントキラー（沈黙の殺し屋）」とも呼ばれ、自覚症状がないまま動脈硬化を進行させ、脳卒中や心筋梗塞な...

血圧の数値「上が90、下が50」と聞いて、これが低血圧かどうか疑問に思う人は少なくありません。 このような血圧値を持つ方々は、日々の生活の中で疲労感や集中力の低下を経験しているかもしれません。 それでは、「上が90、下が50」という血圧は、一般的...

朝、ベッドから起き上がるのがとにかくつらい 立ち上がった瞬間に、目の前がクラっとする 午前中は頭が働かず、周りから「やる気がない」と思われていないか不安 常に身体がだるくて、疲れがまったく取れない このようなつらい症状、単なる「体質」だと諦...

「健康診断で血圧が高いと指摘された…」 「このまま放置したら、将来大きな病気になってしまうのでは…」 「今すぐどうにかしたいけど、血圧を下げる即効性のある方法ってないの？」 このような不安や焦りを感じていませんか。 大切なご自身の健康のことだ...

「いつまでも健康で、穏やかな毎日を送りたい」 「病気でやりたいことを諦めたくない」 「大切な家族に心配をかけず、自分らしい人生を歩みたい」 健康診断の結果を見て、血圧の数値に一喜一憂しながら、このようにお考えではないでしょうか。 血圧は、私...

  血圧は私たちの健康状態を示す重要な指標であり、その測定は日常生活の一部となっています。 しかし、血圧は一日の中で変動し、その測定結果は測定時間によって大きく異なることがあります。 皆さんも一度は、「血圧を測るのに適切な時間はいつなの...

「立ちくらみがするけど、これって起立性低血圧？」 「私の年代で起立性低血圧になる原因は何？」 起立性低血圧かな？と思ったら、まずはご自身の状況を把握することが大切です。 本記事では、年代別に異なる起立性低血圧の症状や原因、そして起立性低血圧...

高血圧は、心臓病や脳卒中などのリスクを高める一方で、適切な治療により管理可能な状態です。 その一部として、高血圧薬の服用があります。 しかし、ただ薬を飲むだけではなく、その方法や注意点について理解することが重要です。 では、どのような高血圧...