症状・悩み

ちゃんとダイエットしていてもなかなか痩せない。 もしかしたら原因は睡眠不足かもしれません。 睡眠不足はダイエットしていない人でも太りやすくなります。 そこで睡眠不足で太る原因と、それに対する効果的な予防策を解説します。 本記事では睡眠不足で...

腰痛治らないについて 我々が遭遇する日常生活の痛みの中でも、腰痛は特に深刻で普遍的な問題です。この痛みは、時には一時的な場合もありますが、長期間にわたり続くこともあります。 それが「治らない腰痛」と呼ばれるものです。なぜ腰痛は一部の人々に...

日本における心の問題は、過去数年間で急速に増えています。 働き過ぎ、ストレス、対人関係の困難さなど、私たちは全て日常的に心に影響を与える可能性のある要因に直面しています。 メンタルヘルスは、心の問題を解決するための一助となるべくして生まれ...

日常生活の中には様々なストレス要因が潜んでおり、ストレスと上手く付き合っていかなければなりません。 しかし、ストレスは人により様々で、感じ方にも違いがあります。 また、社会や家庭、人間関係でストレスを感じる方の中には、ストレスが原因のスト...

猛暑が続く夏になると、私たちの健康を脅かす熱中症と頭痛のリスクが高まります。 猛暑の中、突然の頭痛に悩まされることはありませんか？ これらの症状について、私たちはどのように対処すべきなのでしょう。 この点に着目し、本記事では以下の項目を中心...

健康診断の血液検査では、空腹時の血糖値やHbA1cを調べます。 糖尿病の診断には、さらに食後の血糖値の検査が必要です。 食後の血糖値とはどのようなものでしょうか？ 食後の血糖値の基準はどのようになっているでしょうか？ 本記事では食後の血糖値につい...

食後に腹痛が起こる理由には、さまざまな原因があります。 たとえば、胃の消化不良や食物アレルギー、消化器官の疾患などが考えられます。 では、なぜ食後に腹痛が起こり、どのような解消方法があるのでしょうか。 本記事では、食後の腹痛について以下の点...

「顔色が悪い」とは、一般的に顔の色が蒼白やくすんだように見える状態を指します。 顔色が悪い症状はさまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。 では、具体的に顔色が悪い原因や症状には、どのようなものがあるのでしょうか 本記事では、顔...

ヒルドイドは、美肌の秘訣として注目を集めています。 その効果は、美容目的だけでなく、皮膚の健康維持にも寄与します。 市販で購入できるヒルドイドはどんなものがあるの？ そもそもヒルドイドって何？ この記事では、ヒルドイドの市販品について以下を...