症状・悩み

血圧を測るときに、高いか低いかを気にする方は多いでしょう。 ところで血圧は、左右差にも注意する必要があることをご存じでしょうか。 なぜ、血圧の左右差に注意しなければならないのでしょうか。 本記事では、血圧の左右の差について以下の点を中心にご...

ホットフラッシュは、ほてり・のぼせなどが起きる更年期障害です。 また、痩せるなど体重変化にも影響があるといわれています。 ホットフラッシュは、痩せるのでしょうか？ それとも、太りやすい体質になるのでしょうか？ 本記事では、ホットフラッシュに...

貧血は一般的にはめまいや顔色が悪いなどの症状としてあらわれます。 貧血は重症化すると急に倒れたり失神したりと意識障害を伴うこともあります。 貧血になる原因にはどのようなものがあるでしょうか？ 貧血の改善方法はあるのでしょうか？ 本記事では貧...

朝、起きたときの腰痛に悩まされていませんか？ 腰痛は、寝方によってひどくなることもあります。 腰痛予防のための寝方を知って、腰痛悪化を防ぎたいと思いませんか？ 本記事では腰痛の寝方について以下の点を中心にご紹介します。 なぜ寝方によって腰痛...

ホットフラッシュの対策について 更年期に多い症状の1つがホットフラッシュです。 顔が火照ったり、汗が止まらなくなったりします。 ホットフラッシュを止めるには、どのような対策をしたらよいのでしょうか？ また、ホットフラッシュの予防対策には何があ...

ニキビがなかなか治らない場合、ビタミンの摂取状況に問題があるかもしれません。 なぜニキビとビタミンが関係するのでしょうか。 また、ニキビ改善のためにはビタミンをどう摂取するのが適切なのでしょうか。 本記事では、ニキビとビタミンについて以下の...

健康な方でも食後には血圧が多かれ少なかれ変動するものです。 ところで、食後の血圧の変動はどのような仕組みで起こるのでしょうか。 また、食後の血圧の変動に病気の可能性はないのでしょうか？ 食後の血圧変動を防ぐ方法はないのでしょうか？ 本記事で...

更年期とは、閉経前の5年間と閉経後の5年間を併せた10年間をいいます。 更年期の高血圧はさまざまな症状が現れます。 更年期になぜ、血圧が上がるのでしょうか？ 更年期の高血圧を改善する方法はあるのでしょうか？ 本記事では、更年期の血圧について以下...

自律神経失調症の症状の1つに、動悸があります。 誰でも緊張したり走ったりすると心臓がドキドキします。 しかし激しい運動をしたり、興奮したりしたわけでもないのに動悸が起こると不安になりますよね。 そこで本記事では自律神経失調症の動悸について以...