認知症を学ぶ

脳血管性認知症は、三大認知症の一つです。しかし脳血管性認知症は、その他の認知症と異なり、予防が可能です。予防するためにも、脳血管性認知症の特徴について、理解しておく必要があります。本記事では、脳血管性認知症の症状や原因、その他の認知症と...

前頭側頭型認知症は、他の認知症と異なり認知機能や判断力にはあまり影響が出ません。 発症年齢や初期段階の症状など、その他の情報が診断基準とされます。知らない間に症状が進行していたという方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、前頭側頭型認...

身体を動かすことは健康増進に役立つとされています。 実際にWHOも、健康増進・認知症予防を目的とした身体活動ガイドラインを発表しています。 WHO推奨の身体活動とは、いったいどのようなものなのでしょうか。 本記事では、WHOの身体活動について以下の...

近年、運動不足や食生活の変化から肥満と判定される方が増えています。 肥満が身体に悪いことはほとんどの方が知っていると思いますが、実は肥満は認知症の発症リスクを高めるとも考えられています。 しかし、なぜ肥満が認知症の発症リスクを高めるのか、...

近年、高齢者の3人に1人が認知症になる時代が来るといわれているのをご存じでしょうか。 認知症は、原因の解明や治療薬の確立がいまだに研究中であるため、我々としては予防が大切になります。 認知症予防の1つとしてゲームが効果的だという意見があること...

超高齢社会の日本において、年々増加している認知症。 認知症予防の重要性も次第に高まっています。 その中で、認知症になりやすい食べ物があることをご存知でしょうか？ 食べ物と認知症の関係を把握し、認知症予防と向き合うことが大切です。 本記事では...

ストレスは、さまざまな病気の発症リスクを高めます。アルツハイマー病もそのうちの一つです。ストレスとアルツハイマー病には、どのような関係があるのでしょうか？本記事では、ストレスとアルツハイマー病の関係について、以下の点を中心に解説します。 ...

超高齢社会に突入した日本では、認知症発症者数が年々増加しています。 認知症とは脳がダメージを受けて萎縮し、正常な機能が低下している状態ですが、具体的にどのような機能が関係しているかご存知でしょうか？ 認知症には、「海馬（かいば）」という部...

高齢化が進む中、認知症は年々増加しています。 認知機能の低下は40代からあらわれ始めます。 「脳トレ」を行うことで認知症の予防につながるのでしょうか？ 認知症の予防に役立つ「脳トレ」は、どのようなものなのでしょう？ 本記事では、高齢者向けの脳...