生理

一般的にビタミンEは酸化防止剤や美容に効果があることは知られています。 しかし、女性のホルモンとビタミンEとの関係についてはあまり知られていません。 体内でのビタミンEが女性ホルモン、特に生理や更年期障害に対しどのように影響するのか気になると...

生理が早いというのは、多くの女性にとって困っていることではないでしょうか。 生理が早いことで生活に支障をきたし、ストレスを感じることもあるでしょう。 では、生理が早い原因にはどのようなことがあるのでしょうか。 本記事では、生理が早いことにつ...

生理は常に一定のタイミングでくるわけではありません。 では、生理が遅れてしまう原因はなんでしょうか？ 本記事では、生理が遅いことについて以下の点を中心にご紹介します。 生理が遅い主な原因 太りすぎ、痩せすぎによる生理遅れの関係性 生理が遅い時...

「ピルの休薬期間に入ったのに、出血（生理）がこない…」 「もしかして閉経？それとも妊娠？」 「40代でピルを飲み続けても大丈夫なの？」 ピル（低用量ピル・LEP製剤）を服用中の40代以上の女性にとって、休薬期間の出血異常は大きな不安要素です。 若い...

PMDD（月経前不快気分障害）は、女性の生活を大きく左右する可能性がある一方で、まだ十分に理解されていない疾患です。 そもそもPMDDとはどのような症状なのでしょうか？ また、PMSとPMDDの関係性はあるのでしょうか？ 本記事では、PMDDについて以下の点...

貧血と眠気、これら二つの症状は一見無関係に思えるかもしれません。 しかし、実はこれらは深い関連性を持っています。貧血は、酸素を全身に運ぶ能力が低下する状態を指し、これがさまざまな体調不良を引き起こす原因となります。 その一つが、私たちが日...

「若い頃と同じダイエットをしているのに、全然体重が落ちない」 「生理前になると食欲が止まらず、自己嫌悪に陥ってしまう」 「最近、内臓脂肪が気になり始めた…」 40代以上の女性にとって、生理期間中の体調管理と体重コントロールは、若い頃とは違った...

生理が早いというのは、多くの女性にとって困っていることではないでしょうか。 生理が早いことで生活に支障をきたし、ストレスを感じることもあるでしょう。 では、生理が早い原因にはどのようなことがあるのでしょうか。 本記事では、生理が早いことにつ...

「最近、生理の出血量が増えて貧血気味…」 「閉経が近いはずなのに、生理痛が昔よりひどくなっている」 「親の介護や仕事で忙しい中、予測不能な生理に振り回されたくない」 40代以降の女性にとって、生理の悩みは若い頃とは質が異なります。 ホルモンバラ...