健康・生活

毎年4月7日は「世界保健デー（World Health Day）」です。 これは1948年の世界保健機関（WHO）設立を記念して制定された、健康を考える上で世界で最も重要な日の一つです。 2026年、私たちが直面している健康課題はますます複雑化しています。 気候変動に...

人生100年時代、いつまでも自分らしく、クリアな頭で過ごしたい。 それは私たち全員の願いです。 しかし、加齢とともに忍び寄る「認知機能の低下」への不安は、多くの方が抱えている切実な問題ではないでしょうか。 2026年3月5日、そんな私たちの未来を明...

4月1日は、多くの日本人にとって新年度という大きな環境の変化が訪れる日です。 それと同時に、この日は「こころのヘルスケアの日」（ティーペック株式会社制定）でもあります。 新しい生活への期待の裏側で、私たちの脳と心は「過適応」という見えない負...

4月1日。 日本では新年度の幕開けとして、入社、異動、昇進など環境が劇的に変わる日です。 希望に満ちたスタートの裏側で、実はこの日は「こころのヘルスケアの日」（ティーペック株式会社制定）でもあります。 環境の変化は、脳と心に多大な負荷をかけま...

私たちの日常は「言葉」で溢れています。 家族との何気ない会話、職場での打ち合わせ、スマートフォンのメッセージ。 もし、ある日突然、その「言葉」が思うように操れなくなったら――。 4月25日は「失語症の日」です。 2021年に確定したこの記念日は、失語...

4月1日。 新年度の始まり、桜の季節、そして多くの人にとっての「新生活」がスタートする日です。 この晴れやかなタイミングで、実は「こころのヘルスケアの日」（ティーペック株式会社制定）が定められていることをご存知でしょうか。 環境が激変する新年...

4月1日。 日本では多くの人々が新年度という大きな節目を迎えます。 入社や異動、昇進、あるいは子どもの進学など、環境が激変するこの時期は、希望に満ちている一方で、脳と心には多大な負荷がかかっています。 実は、この4月1日は「こころのヘルスケアの...

4月1日。 日本では多くの人が新年度という大きな転換点を迎えます。 入社、異動、昇進、あるいは子どもの進学。 新しい環境への期待に胸を膨らませる一方で、私たちの脳と心には「適応」という名の多大な負荷がかかっています。 実は、この4月1日は「ここ...

4月1日。 日本では多くの人々が新年度という大きな転換点、そして「新生活」のスタートを迎えます。 入社や異動、昇進など期待に胸を膨らませる一方で、この時期は環境の変化がストレスとなり、知らず知らずのうちに脳と心に負荷がかかる「適応の季節」で...