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夏バテに効く食べ物｜必要な栄養素・おすすめのレシピ

夏バテの解消には、食べ物からバランスよく栄養を摂取することが必要です。 […]

夏バテ対策について毎年夏になると、暑い夏を乗り越えるために「夏バテ対 […]

年々猛暑日が増える日本の夏は、体調を崩しやすい季節といえます。身体がだ […]

健康寿命を延ばすためには、予防医療が重要という認識が広まりつつあります […]

肩こりはストレスになります。肩こりはストレスが原因であることもありま […]

おならは生理現象で、珍しいものではありません。しかし、明らかにおなら […]

ナトリウムは、体内の水分バランスや細胞外液の浸透圧を維持している必須ミ […]

お顔だけではなく、“全身の整え”をするエンゼルメイクエンゼルメイクと […]

ナトリウムは、必須ミネラルといわれる栄養素の1つです。ナトリウムには […]