GABAが睡眠に良いってホント？おすすめの量・タイミングは？
GABAは近年注目されている健康食品の1つです。 GABAには、ストレ […]
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2023年2月
やろうとしていることはできること
病院（施設）で職員と患者（利用者）さんとの間に小さなトラ […]
認知症は、早期の段階での“気づき”が大切
健達ねっと 2023年2月掲載Doctor’sコラム 八千代病院 神経 […]
うつ病の症状改善に効果的な食事｜食欲がない時の対処法も
食事は、うつ病の予防や症状改善において、重要な要素の1つです。 また、 […]
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インスリンは血糖値を下げる作用がある重要なホルモンです。 糖尿病患者の […]
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花粉症の鼻水は、異物の刺激から鼻の粘膜が反応しています。 また、鼻水の […]
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GABAの効果と副作用を徹底解説！豊富な食品ランキング9選
GABAにはさまざまな健康効果が期待されています。 最近は、GABAを […]
