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チロシンとはどんな栄養素？チロシンの効果や副作用などを紹介

チロシンは、神経伝達物質の材料となる非必須アミノ酸の一種になります。 […]

防風通聖散はどこで処方してもらえる？効果についても徹底解説！

防風通聖散を処方してもらうには、何科を受診したらよいのでしょうか？ 本 […]

トリプトファンとは？多く含まれる食材・摂取量・効果・注意点を説明

トリプトファンはどのような食べ物に含まれているのでしょうか？ また、ト […]

バリンの3つの効果｜含まれる食べ物と目安摂取量・副作用について

みなさんは、バリンについてどのくらいご存知でしょうか。 バリンは必須ア […]

パーキンソン病の介護施設への入居条件は？施設選びや支援制度も解説！

パーキンソン病の高齢者も、一般的には問題なく老人ホームへの入居が可能で […]

ビオチンで白髪が減る？効果やおすすめサプリを解説

ビオチンには白髪を減らす効果があるといわれています。 本当に、ビオチン […]

トクホと機能性表示食品は何が違うの？正しい利用方法についても紹介

トクホと機能性表示食品について 食品の中には、トクホと呼ばれる特定保健 […]

β-アラニンの3つの効果！摂取量・タイミング・豊富な商品を説明

β-アラニンはアミノ酸の1つです。 β-アラニンは主に筋肉の活動に関係 […]

ストレスは耳鳴りを起こす原因にもなる。ストレスと耳鳴りの特徴を徹底解説｜ストレスと耳鳴りの関係

最近耳鳴りが多いと感じる場合は、ストレスが原因の可能性が高いです。 ス […]