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運動

ストレスを感じると体臭が変わる？！臭いの特徴や対策まで解説！

最近ストレスフルな日々を送っている、職場・恋人に体臭を指摘されて辛くな […]

喘息は小児の病気というイメージがありますが、実は成人にも少なくありませ […]

自律神経が乱れると、精神面・肉体面の両方に不調があらわれやすくなります […]

生理がこなくて悩んでいる方もいるのではないでしょうか。生理がこない原 […]

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは、心の安定を保つのに欠かせません。 […]

うつ病は、100人に6人、16人に1人という割合でかかる病気です。 1 […]

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンには、ストレス軽減や様々な健康効果を期 […]

クルクミンは肝臓を強化する作用で有名ですが、一方で、かえって肝臓を悪く […]

動悸とは、心臓の拍動を感じる状態のことです。ストレスが動悸の原因にな […]