2022年– date –
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食事・栄養
ファイトケミカルスープについて
植物の秘められたパワーであるファイトケミカルをご存じでしょうか。 そのパワーをスープにしていただくのが、ファイトケミカルスープです。 ファイトケミカルスープには、どのような効果があるのでしょうか。 本記事ではファイトケミカルスープについて以... -
ストレス
ストレスと頭痛・吐き気の関連性は?特徴や原因、対処法まとめ
頭痛や吐き気は誰でも経験する症状です。 頭痛や吐き気を伴う症状は軽いものから日常の生活に影響するものまであります。 頭痛や吐き気にはどのような原因があるでしょうか? ストレスは頭痛や吐き気の原因になるでしょうか? また、どのような対処法があ... -
ミネラル
ミネラルが多く含まれる食品は?効果的な摂取法を解説
ミネラルとは野菜や果実に含まれる栄養素です。 また、身体の調子を整えたりいろいろな栄養素の補助として働いたりします。 そもそもミネラルとはどのような栄養素なのでしょうか? ミネラルにはどのような効果があるのでしょうか? 本記事ではミネラルを... -
脱水症状
脱水症状チェックをしよう!脱水症状の特徴や症状について解説!
脱水症状は重度になると命にかかわるともいわれます。 そもそも脱水症状になる原因は何でしょうか? 脱水症状になるとどのような重度な症状があるでしょうか? また脱水症状の対策にはどのようなものがあるでしょうか? 本記事では脱水症状チェックについ... -
費用・お金・負担軽減
世帯分離って何?やる意味はあるの?メリット・デメリットを徹底解説!
介護保険などの医療費を節約する方法に、世帯分離があります。 役所に世帯分離を届け出ればよいのですが、理由によっては断られるケースもあります。 ではどのような理由で世帯分離を申請すれば、断られないのでしょうか? 本記事では、世帯分離について以... -
ストレス
ストレスを感じると体臭が変わる?!臭いの特徴や対策まで解説!
最近ストレスフルな日々を送っている、職場・恋人に体臭を指摘されて辛くなった。 「体臭の原因はストレスなの?」と疑問を持つことがあると思います。 実はストレス性のニオイか、日々の生活習慣が原因のニオイの可能性があります。 今回は「ストレスで体... -
ストレス
ストレスで喘息がひどくなるのはなぜ?改善策・おすすめの漢方など
喘息は小児の病気というイメージがありますが、実は成人にも少なくありません。 ストレスが成人の喘息の多くの原因となっています。 それでは、なぜストレスが喘息を引き起こすのでしょうか。 本記事では、ストレスと喘息について、以下の点を中心にご紹介... -
セロトニン
セロトニンが不足するとどうなるの?不足する原因や改善方法も紹介!
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは、心の安定を保つのに欠かせません。 しかし実際には、セロトニンの量が足りていない方が多くおられます。 セロトニンが不足すると、どのような症状があらわれるのでしょうか。 本記事では、セロトニンの不足について、... -
うつ病
うつ病の原因・症状・診断・改善方法や薬などについて徹底解説!
うつ病は、100人に6人、16人に1人という割合でかかる病気です。 1日中気分が落ち込む状態が1カ月以上続いていたら、うつ病かもしれません。 本記事ではうつ病について以下の点を中心にご紹介します。 うつ病の典型的な症状とは うつ病の治療方法とは うつ...
