2022年– date –

高齢化が進む日本では、介護を必要とする高齢者や介護者をサポートするために、企業や法人がさまざまな取り組みをしています。 彼らが目指すのは、高齢者が住み慣れた地域で安心して過ごすことができる社会です。 そこで、高齢者に向けたサービスや支援を...

年を重ねると、動くこと、考えることがしばしば億劫になるものです。 ですが、体力が落ちたり、動くことがままならなくなっても、精神的にもケアして欲しいと思うのは人間として当たり前のことでしょう。 また、例えば元気なうちから認知症予防に取り組め...

エンディングノートとは、言葉のとおり自分の考えや家族へ伝えたいことを記録するノートです。 もしものときに備えて、自分の希望などを残しておくことを目的にノートを作成します。 別名は終活ノートともよばれており、自分の死後に家族がスムーズに手続...

めまい・倦怠感などが続く場合に疑われるのは、貧血や低血圧です。 どちらも女性・小児に多い病気で、併発することも少なくありません。 ところで、貧血と低血圧の違いはどこにあるのでしょうか。 本記事では、貧血と低血圧について、以下の点を中心にご紹...

貧血とは、血液中の赤血球やヘモグロビンが不足し、体が酸素や栄養不足になった状態をいいます。 貧血にチョコレートは、効果的なのでしょうか？ 貧血にチョコレートは、なぜ効果的なのでしょうか？ この記事では、貧血について解説しながら、チョコレート...

夏バテで体調を崩すと、食欲も低下してしまいます。 夏バテを予防・改善していくために食事内容を見直すことは大切です。 食欲がないときでも、しっかり栄養の摂れる夏バテ対策の料理を知りたいと思いませんか？ そもそも夏バテに効果的な栄養素や食材には...

※マイナビのプロモーションを含みますプライベートでは子供もある程度大きくなり、一方、親の介護などの問題も現れ始めている方も多いでしょう。 仕事では看護師として、数々の経験とキャリアを重ね、これからの生活の変化にも対応するために、働き方を見...

脳卒中の1種である脳出血は、放置すると重症化・後遺症のリスクが高まります。 後遺症などを避けるためには、症状に気づいた時点で病院を受診することが大切です。 適切な治療につなげるためにも、脳卒中の前兆症状を把握しておきましょう。 本記事では、...

コーヒーは朝食や仕事の時などに好んで飲む方が多くいます。 しかし、コーヒーを飲みすぎると貧血に陥る可能性もあります。 なぜ、コーヒーの飲み過ぎが貧血につながるのでしょうか。 また、貧血を予防しつつコーヒーを楽しむにはどうしたらよいでしょうか...