2022年– date –

カルシウムは健康には欠かせない栄養素です。 カルシウムは骨や歯以外にも筋肉、血液、神経などにも欠かせません。 カルシウムとはどういう栄養素なのでしょうか。 本記事ではカルシウムについて以下の点を中心に紹介します。 カルシウムの体内での働き カ...

最近、体調がすぐれないと感じることはありませんか。 原因のはっきりしない体調不良は、もしかするとストレスのせいかもしれません。 ストレスは免疫力低下に直結し、さまざまな病気や体調不良を引き起こします。 本記事ではストレスによる免疫力低下につ...

介護保険サービスを利用するには要介護認定を受け、要介護度を判定してもらう必要があります。 要介護度には1から5までの段階があり、状態の重さによって受けられる介護サービスは異なります。 要介護度が1から5まであることは知っていても、要介護1と2の...

カルシウムは、人間の骨や歯に含まれているミネラルです。 骨を丈夫にするだけでなく、血液の循環や筋肉の収縮にも関わっています。 そもそもカルシウム不足のサインとは、どのようなものなのでしょうか？ 本記事ではカルシウム不足のサインについて以下の...

「ストレス」はうつ症状や集中力の低下など、身体に様々な影響をもたらします。 ストレスをため込むことで、「記憶が飛ぶ」症状も出現します。 ストレスが原因の記憶障害とはどのようなものでしょうか。 どのような治療法があるでしょうか。 本記事では、...

ストレスと頭痛について ストレスによる頭痛にはタイプがあり、それぞれ対処法が異なります。 誤った対処をすると、頭痛が悪化することが少なくありません。 では、ストレスによる頭痛にはどのようなタイプがあるのでしょうか。 また、頭痛別の適切な対処...

扁桃腺がよく腫れるという場合、原因としてストレスが考えられます。 なお、扁桃腺が片方だけ腫れる場合は、咽頭がんなどの重大な疾患の可能性もあります。 それでは扁桃炎や咽頭がんの特徴･症状とは、一体どのようなものなのでしょうか。 本記事では、ス...

社会で生活していく上で、ストレスを完全に避けることは困難です。 従って、正しくストレスと向き合っていくことが、人が健康的に暮らしていくためには大切です。 今回はストレスについて、以下の点を中心に解説していきます。 ストレス症状、放置している...

ストレス性胃腸炎とは、不安等のストレスが原因で起こる胃腸の炎症をいいます。 ストレスが溜まっていて、お腹が痛いという方は、ストレス性胃腸炎の可能性があります。 本記事では、ストレス性胃腸炎について以下の点を中心にご紹介します。 ストレス性胃...