- 「背中や顔のほくろが、年々大きくなってきた気がする」。
- 「着替えのたびに、盛り上がったほくろが引っかかって気になる」。
年齢を重ねると増えてくるほくろやイボ。
これらを「見た目だけの問題」と考えて放置していませんか？
実は今、VIO（デリケートゾーン）の介護脱毛と同様に、将来介護される側になった際のリスクを減らすための「予防的なほくろ除去」を選択する中高年の方が増えています。
ほくろやイボは、介護現場での出血トラブルの原因になったり、皮膚がんや床ずれ（褥瘡）の発見を遅らせたりするリスクがあります。
この記事では、介護を見据えたほくろ除去のメリット、悪性腫瘍（メラノーマ）との見分け方、そして中高年の方が安心して受診できる「取り放題プラン」のあるクリニックや保険適用の条件について徹底解説します。
なぜ今、中高年に「ほくろ除去」が必要なのか？介護現場での3つのリスク
「たかがほくろ」と思われがちですが、身体の自由が利きにくくなったり、寝たきりになったりした際、ほくろが思わぬトラブルの火種になることがあります。
主なデメリットは以下の3点です。
① 入浴・清拭（せいしき）時の「引っかかり出血」
介護が必要になると、ヘルパーさんやご家族に身体を拭いてもらったり、スポンジで洗ってもらったりする機会が増えます。
その際、背中や鎖骨周りなどの盛り上がったほくろやイボにタオルが引っかかり、意図せず出血させてしまう事故が少なくありません。
ご本人が痛いのはもちろん、介護する側にとっても「怪我をさせてしまった」という心理的な負担になります。
② 「床ずれ」や「皮膚がん」との見分けがつかない
寝たきりになるとリスクが高まる「床ずれ（褥瘡）」。
初期症状は皮膚が赤黒くなったり、アザのようになったりします。
背中やお尻に元々ほくろやシミが多いと、「ただのほくろだと思っていたら、実は床ずれが始まっていた（または組織が壊死していた）」という発見の遅れに繋がる恐れがあります。
また、悪性黒色腫（メラノーマ）などの皮膚がんが見過ごされるリスクもあります。
③ オムツや衣服による摩擦・炎症
ウエスト周りや足の付け根（鼠径部）にあるほくろは、オムツのギャザーやゴム紐と常に擦れることになります。
加齢により皮膚感覚が鈍くなっている場合、知らぬ間に擦れて化膿していても気づかないケースがあります。
ただのほくろ？それとも…中高年が注意すべき「皮膚がん」のサイン
ほくろ除去を検討する際、最も重要なのは「それが良性か悪性か」の判断です。
中高年のほくろには、加齢によるイボ（脂漏性角化症）の他に、稀ですが悪性黒色腫（メラノーマ）などの皮膚がんが隠れている可能性があります。
以下の特徴に当てはまる場合は、美容クリニックでのレーザー除去の前に、必ず皮膚科専門医の診察を受ける必要があります。
- A (Asymmetry)：形が左右非対称
- B (Border)：縁がギザギザして不鮮明
- C (Color)：色が均一でなく、濃淡や色ムラがある
- D (Diameter)：直径が6mm以上（鉛筆の太さより大きい）
- E (Evolving)：急に大きくなったり、盛り上がったり、出血したりする
「急にできた」「形がいびつ」なほくろは、自己判断で取ろうとせず、まずは医師に相談しましょう。
ほくろ除去の方法｜レーザーと切開、どちらが良い？
ほくろ除去には主に3つの方法があります。
ほくろの大きさや深さ、検査の必要性によって医師が判断します。
| 治療法 | 特徴 | メリット | デメリット | 向いているケース |
|---|---|---|---|---|
| レーザー除去 | 炭酸ガスレーザー等で蒸散させる | 出血が少なく、治りが早い。 傷跡が目立ちにくい。 | 根が深いと再発の可能性がある。 病理検査ができない。 | 5mm以下の盛り上がったほくろ、良性のイボ |
| 電気メス | 熱で焼き切る | 短時間で終わる。 | 熱によるダメージが残る場合がある。 | 5mm前後のほくろ |
| 切開法 | メスで切り取り縫合する | 再発しにくい。 病理検査（がんの検査）が可能。 | 抜糸が必要。 線状の傷跡が残る。 | 大きなほくろ、悪性の疑いがあるもの、根が深いもの |
中高年の方の場合、傷の治り（ダウンタイム）を考慮すると、小さく良性のものであれば負担の少ないレーザー治療が推奨されます。
一方で、悪性の疑いがある場合は、確実に切除して検査ができる切開法が適しています。
【厳選4選】安心して相談できるおすすめクリニック
中高年の方が安心して受診できるよう、「高い技術力」「丁寧なカウンセリング」「明確な料金体系」を重視して選定しました。
将来の介護トラブルを防ぐために、まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。
 |  |  |  | |
| クリニック | 東京中央美容外科 | 東京美容外科 | KM新宿クリニック | TAクリニック |
| おすすめな方 | 豊富なメニューから 自分に合った施術法 を選びたい方！ | 美容外科専門医 の高い技術力 を重視したい方！ | 美容皮膚科の専門医による治療を受けたい方 | ハイレベルな美容医療を受けたい方 |
| 【レーザー治療法】料金 | 4,980円 レーザー除去法 ※新宿3丁目院のみ | – | 5,500円 CO2レーザー (1mmまで) | – |
| 【電気メス法】料金 | 4,980円 電気メス法 | 5,500円 アブレーション | – | 5,500円 電気分解法 |
| 【切開法】料金 | 19,800円 切開法 | 8,800円 切除縫合 | 28,600円 （4mmまで） | 9,400円 切除法 |
| 保証内容 | トライブル時の修正無料 手厚いアフターケア | アフターフォロー無料 | 万全なアフタケアー | アフターケア無料 |
| カウンセリング | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 |
| 割引情報 | ・公式LINEクーポンで最大5万円OFF ・シニア割で5%OFF | ・モニター特別価格で最大50%OFF | ・LINE友だち追加で1,000円OFFクーポンプレゼント | ・交通費補助最大3万円 ・モニター特別価格 |
| エリア情報 | 全国96院 詳細はこちら | 全国21院 詳細はこちら | 新宿店のみ | 全国8院 詳細はこちら |
| 営業時間 | 10:00~19:00 | 10:00~19:00 | 11:00～19:00 | 10:00~19:00 |
| 詳細 | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
TCB東京中央美容外科
通いやすさと豊富なメニュー
全国に展開しており、予約が取りやすいのが魅力。
レーザーから切開まで幅広い治療法に対応しており、シニア割引などの制度がある場合も。
東京美容外科
「失敗したくない」ならここ。熟練医師の技術力
一定の経験を持つ医師のみが執刀を許されるため、技術力に定評があります。
形成外科的な縫合技術で、切開法の傷跡も目立ちにくく仕上げます。
KM新宿クリニック
レーザー治療の専門家
高性能なCO2レーザーを使用し、肌へのダメージを抑えながらきれいに除去します。
小さなほくろやイボをまとめて取りたい方に。
TAクリニック
ミドル・シニア世代のエイジングケアに強み
年齢特有の悩みに寄り添い、傷跡を目立たせないデザイン力に定評があります。
プライバシー配慮も徹底されています。
費用相場と「取り放題」のメリット｜保険適用になるケースは？
費用相場
- レーザー治療：1mmあたり 4,000円〜10,000円程度
- 切開法：1箇所 10,000円〜20,000円程度（保険適用の場合あり）
「取り放題プラン」は中高年こそお得？
加齢とともに、首や顔周りに小さなイボやほくろが多発することがあります（老人性イボなど）。
これらを1つずつ計算すると高額になりますが、「10個まで〇〇円」「取り放題〇〇円」というプランを利用すれば、費用を抑えて一気にケアすることが可能です。
特に、介護の際に邪魔になりそうな突起物をまとめて処理したい場合に適しています。
保険適用になるケース
単なる美容目的ではなく、医学的に治療が必要と判断された場合は健康保険が適用されます。
- 洗顔や着替えの際に引っかかり、出血する
- 悪性腫瘍（皮膚がん）の疑いがある
- 視界を遮る場所にある（まぶたなど）
※保険適用の可否は医師の診断によります。
失敗しない！大人のためのクリニック選び「5つのポイント」
- 「形成外科専門医」がいるか：皮膚の構造や縫合技術に詳しい専門医がいるか確認しましょう。
- 悪性の診断ができるか：ダーモスコピー（拡大鏡）検査など、良性・悪性の診断能力があるクリニックを選びましょう。
- リスク説明が丁寧か：「跡が残る可能性」「再発リスク」について、包み隠さず説明してくれる医師が信頼できます。
- 料金が明確か：麻酔代や薬代が含まれているか、追加料金がないかを確認しましょう。
- 通いやすさ：術後の経過観察が必要な場合もあるため、自宅から無理なく通える場所がおすすめです。
術後のケアと注意点｜治りにくい大人の肌を守るために
中高年の肌は、若年層に比べて回復力（ターンオーバー）が低下しています。
そのため、術後のケアが仕上がりを大きく左右します。
- 紫外線対策：除去した部分は紫外線の影響を受けやすく、シミになりやすいです。テープ保護や日焼け止めを徹底しましょう。
- 保湿：乾燥は傷の治りを遅くします。処方された軟膏やクリームでしっかり保湿しましょう。
- 摩擦を避ける：かさぶたを無理に剥がすと跡が残ります。自然に剥がれるのを待ちましょう。
ほくろ除去に関するよくある質問（Q&A）
Q. 痛みはありますか？
A. 局所麻酔の注射が一瞬チクッとするだけです。
施術中は痛みを感じません。
Q. 糖尿病などの持病があっても受けられますか？
A. 基本的には可能ですが、傷の治りが遅くなる可能性があるため、必ず事前のカウンセリングで医師に申告してください。
Q. 除去した跡は完全に消えますか？
A. レーザーであればニキビ跡程度、切開であれば薄い白い線になります。
完全に「元通りの肌」になるわけではありませんが、時間の経過とともに目立たなくなります。
Q. 介護脱毛とどちらを先にすべきですか？
A. 脱毛のレーザーはほくろ（黒い色）に反応して火傷する恐れがあるため、施術箇所が被る場合は、先にほくろ除去をして肌を落ち着かせてから脱毛するのがスムーズです。
まとめ
中高年のほくろ除去は、見た目の若返りだけでなく、「将来の介護トラブルを防ぐ」「病気を見逃さない」という、大切な健康管理の一環です。
「背中のほくろ、大丈夫かな？」「邪魔だな」と気になったら、自己判断せず、まずは無料カウンセリングで専門医に相談してみることから始めてはいかがでしょうか。
元気なうちに不安の種を取り除いておくことが、これからの安心した生活に繋がります。
※本記事は一般的な情報の提供を目的としており、医学的な診断や治療を代替するものではありません。ほくろに異変を感じた場合は、速やかに皮膚科専門医を受診してください。
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