2024年9月– date –

前頭側頭型認知症は、他の認知症と異なり認知機能や判断力にはあまり影響が出ません。 発症年齢や初期段階の症状など、その他の情報が診断基準とされます。知らない間に症状が進行していたという方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、前頭側頭型認...

身体を動かすことは健康増進に役立つとされています。 実際にWHOも、健康増進・認知症予防を目的とした身体活動ガイドラインを発表しています。 WHO推奨の身体活動とは、いったいどのようなものなのでしょうか。 本記事では、WHOの身体活動について以下の...

近年、運動不足や食生活の変化から肥満と判定される方が増えています。 肥満が身体に悪いことはほとんどの方が知っていると思いますが、実は肥満は認知症の発症リスクを高めるとも考えられています。 しかし、なぜ肥満が認知症の発症リスクを高めるのか、...

背中が丸くなった！？姿勢から見る加齢の変化 「年を重ねていっても、いつまでも美しい姿勢を保ちたい！」「シャキッと背筋を伸ばして、いつまでも若々しく歩いていたい！」と思われること、ありませんか？年齢を重ねることにより、若い頃と比べて、腰が痛...

近年、高齢者の3人に1人が認知症になる時代が来るといわれているのをご存じでしょうか。 認知症は、原因の解明や治療薬の確立がいまだに研究中であるため、我々としては予防が大切になります。 認知症予防の1つとしてゲームが効果的だという意見があること...

介護度は、要支援と要介護があり、全部で7段階に分かれています。 中でも、要介護4と5は状態が重く、自治体の制度を上手く活用する必要があります。 実際のところ、要介護4と要介護5では、どのような点で違いがあるのでしょうか？ 本記事では要介護4と要介...

超高齢社会の日本において、年々増加している認知症。 認知症予防の重要性も次第に高まっています。 その中で、認知症になりやすい食べ物があることをご存知でしょうか？ 食べ物と認知症の関係を把握し、認知症予防と向き合うことが大切です。 本記事では...

ストレスは、さまざまな病気の発症リスクを高めます。アルツハイマー病もそのうちの一つです。ストレスとアルツハイマー病には、どのような関係があるのでしょうか？本記事では、ストレスとアルツハイマー病の関係について、以下の点を中心に解説します。 ...

超高齢社会に突入した日本では、認知症発症者数が年々増加しています。 認知症とは脳がダメージを受けて萎縮し、正常な機能が低下している状態ですが、具体的にどのような機能が関係しているかご存知でしょうか？ 認知症には、「海馬（かいば）」という部...