2021年12月– date –

「ダブルケア」という言葉をご存じですか。 比較的新しいため認知度が低い概念ですが、近い将来、社会的に大きな問題になると指摘されています。 本記事ではダブルケアについて、以下の点を中心にご紹介します。 ダブルケアとは ダブルケアの負担を軽減す...

老老介護という言葉を耳にしたことはありませんか？ 日本の高齢化社会における深刻な問題にもなっています。 今回は、以下の点を中心に解説していきます。 老老介護とは 老老介護の問題点 老老介護の負担を減らす方法 ぜひ最後までご覧いただき、老老介護...

自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れることで発症します。 めまいや頭痛などの症状が現れるだけではなく、強い不安や発作、いわゆるパニック障害が生じる場合もあります。 では、自律神経失調症とパニック障害にはどのような関係があるのでしょう...

栄養に関する専門職である栄養士は、介護施設や病院など様々な場面で活躍しています。 栄養士を志している方の中には、「栄養士は独学で取得できるのか知りたい」と感じている方も多いと思います。 そこで本記事では、栄養士の資格を独学で取得したい方に...

一口に介護施設といっても種類は様々であり、入居条件や費用などがそれぞれ異なります。 そのため、いざ入居を考えても実際にどの介護施設を選べば良いのか分からないですよね。 被介護者に合った介護施設を見つけるためには、それぞれの施設の特徴や違い...

飽食といわれる現代日本ですが、偏食やダイエットなどで、実は隠れ栄養失調の人が多くなっています。 隠れ栄養失調は自分でもわからないため、長期間にわたって栄養失調状態が続くことになります。 長期間の栄養失調は、骨粗しょう症や貧血など深刻な症状...

栄養バランスは健康のためには欠かせません。 偏ることで重大な病気につながることもある栄養バランスですが、何をどれくらい摂取すればよいのでしょうか？ 今回、栄養バランスについてご紹介した上で、その必要栄養素や摂取目安についてもご紹介します。 ...

現在の日本で栄養失調というのは、あまり考えにくいかもしれません。 しかし、実際に栄養失調で命を落としたり、苦しんでいる方が多くいらっしゃいます。 自分では栄養失調だと思っていない方も、実は栄養失調でさまざまな不調の原因となっているかもしれ...

疲れているときなどに、口の中が酸っぱいと感じることはありませんか。 なにも食べていないのに口の中が酸っぱいと感じるのは、ストレスによる自律神経失調症が原因かもしれません。 本記事では自律神経失調症と口の中が酸っぱい症状の関係について、以下...