2023年2月– date –

突然鼻血が出ると、焦ってしまうのではないでしょうか。 子どもよりも大人の鼻血の方が、心配かもしれません。 鼻血は、ストレスや病気のサインである可能性があるからです。 本記事ではストレスによる鼻血について以下の点を中心にご紹介します。 ストレ...

理学療法士は、主にリハビリに携わる仕事です。 どんな仕事にも良い面や悪い面がありますが、理学療法士はどうなのでしょうか。 そもそも理学療法士とはどのような仕事なのでしょうか？ 経験者が語る「理学療法士はやめておけ」と言われる理由には、いった...

おすすめおすすめの美容皮膚科クリニック14選 今回は美容医療で美白・美肌を目指したい方を対象に、 美容皮膚科でできる施術 【肌悩み別】美容皮膚科のおすすめの施術 おすすめの美容皮膚科クリニック14選 の3点を中心に解説していきます。 美容皮膚科クリ...

スマホやPCなどを頻繁に利用する人が注意したいのが眼精疲労です。 眼精疲労は症状がなかなか回復しないのが特徴ですが、セルフマッサージである程度改善できることもあります。 眼精疲労のマッサージには、どのようなものがあるのでしょうか。 眼精疲労の...

睡眠不足が続くとあちこちにからだの不調があらわれます。 睡眠不足が蓄積した状態は睡眠負債と言われます。 睡眠負債が溜まるとどのようなことになるのでしょうか？ 睡眠負債は解消できるのでしょうか？ 本記事では睡眠負債について以下の点を中心にご紹...

「くしゃみ大連発で鼻水がとまらない！」「目がかゆくて真っ赤！」——花粉症の人には、とてもツラい時期ですよね。 「つらい花粉症を改善できるツボを知っていれば、自分でコントロールできるのに」など、 改善できるツボを知りたくはありませんか？ 本記事...

「高血圧」は、代表的な生活習慣病の1つです。 上の血圧だけではなく、下の血圧が高くても高血圧と診断されます。 下の血圧は、どのような原因で高くなるのでしょうか？ 下の血圧が高いと、どのようなリスクがあるでしょうか？ 本記事では下の血圧が高い場...

弁当のおかずからお酒のつまみまで枝豆は様々な場面で摂取されています。昔から大豆や枝豆は畑の肉といわれタンパク質が豊富なことで有名です。しかし、タンパク質以外にどのような栄養素が含まれているかあまり知られていません。 枝豆に含まれる栄養素は...

更年期には、さまざまな症状があらわれやすくなります。 女性ホルモンの減少に伴い、生理にも大きな変化が見られやすくなります。 更年期の生理の変化とは、どのようなものなのでしょうか。 本記事では、更年期の生理について以下の点を中心にご紹介します...