- 「INFJ(提唱者)に向いている職業って何だろう?」
- 「自分の性格に合う仕事を見つけて、充実したキャリアを築きたい」
INFJ(提唱者)と診断された方の中には、このように考えている方も多いのではないでしょうか。
INFJ(提唱者)は、16Personalitiesの16タイプの中でも特に理想主義的で、人の気持ちを深く理解できる傾向があります。
共感力や直感力を活かし、人と関わる仕事で力を発揮しやすい一方、繊細でストレスを感じやすい面もあるため、自分に合った職場環境を選ぶことが大切です。
本記事では、INFJ(提唱者)の職業について以下の点を中心に詳しく解説します。
- INFJ(提唱者)に向いている傾向にある職業
- 向いていない傾向にある職業
- 転職を成功させるための具体的なステップ
ただし、16Personalities診断で「ピッタリの職業」や「避けるべき職業」を判断することはできません。
診断結果から見えてくる自身の「強み」や「弱み」を理解することで、キャリアパスを考える上でのひとつの「参考情報」として考えるようにしましょう。
INFJ(提唱者)の職業について、ご興味のある方はご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。
本記事は「16Personalities」について解説したものであり、「MBTI」について解説したものではありません。
MBTIについて詳しくお知りになりたい方は、日本MBTI協会のホームページをご参照ください。
「MBTI」と称して言っている方も多いですが、ほとんどが16Personalities診断によるものかと思います。
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INFJ(提唱者)に向いている仕事12選

INFJ(提唱者)に向いている仕事を知る前に、INFJ(提唱者)の性格や特徴を理解することが重要です。
性格や特徴について詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
「16Personalities診断のINFJ(提唱者)ってどんな性格?」 「INFJ(提唱者)はどんな人と相性が良いの?」16Personalities診断(世間ではMBTI診断と呼ばれることが多い)で「INFJ[…]
その上で、INFJ(提唱者)は、人の役に立ちたいという強い思いや、独自の感性を活かせる環境で働くのがよいかもしれません。
そこでここでは、INFJ(提唱者)の強みを発揮しやすい仕事を3つのカテゴリに分けてご紹介します。
- 人をサポートする仕事
- クリエイティブな仕事
- 問題解決を目指す仕事
ひとつずつ見ていきましょう。
人をサポートする仕事4選
INFJ(提唱者)の最大の武器である「共感力」や「洞察力」を直接活かせるのが、人をサポートする仕事です。
相手の心に寄り添い、より良い方向へ導くことに大きなやりがいを感じられます。
カウンセラー
人の心に深く寄り添い、抱えている悩みの本質を紐解くカウンセラーは、INFJ(提唱者)にとって天職とも言える職業です。
なぜなら、INFJは相手の言葉の裏にある「声なき声」や、本人さえ気づいていない隠された感情を直感的に察知する能力に長けているからです。
例えば、相談者がうまく言葉にできない苦しみに対して、「それはこういう辛さではありませんか?」と的確な言葉で代弁することで、相手に深い安心感を与えることができます。
単に話を聞くだけでなく、その人が根本的な解決に向かうための道筋を一緒に考え、精神的な自立を支えるプロセスに、このタイプは強い意義を感じるでしょう。
人の心の痛みを自分のことのように感じられる共感力は、クライアントとの間に強固な信頼関係を築くための最大の武器となります。
一対一で深く向き合う環境こそが、INFJの真価を最も発揮できる場所なのです。
介護士
利用者一人ひとりの人生や個性を尊重し、細やかな気配りが求められる介護の現場においても、INFJ(提唱者)の資質は大きく輝きます。
多くの人が見落としてしまいがちな小さな変化や、利用者のふとした表情の陰りにもいち早く気づくことができるからです。
業務的な効率だけを優先するのではなく、「その人がその人らしく過ごすためには何が必要か」を常に考え、心温まるケアを提供できるのがINFJの強みです。
例えば、言葉で意思を伝えるのが難しい利用者に対しても、粘り強く向き合い、心の交流を図ろうとする姿勢は、本人だけでなくご家族からも深い感謝と信頼を集めます。
「誰かの生活を直接支えている」という確かな実感は、奉仕の精神を持つINFJにとって、何にも代えがたいモチベーションの源泉となるはずです。
ソーシャルワーカー
社会的に弱い立場にある人々を支援し、環境そのものを改善していくソーシャルワーカーは、INFJ(提唱者)が持つ「正義感」や「理想」を実現できる仕事です。
INFJは、目の前の人を助けるだけでなく、「なぜこのような問題が起きるのか」という社会構造の課題にまで目を向ける広い視野を持っています。
虐待、貧困、病気など、複雑な事情を抱えた相談者に対し、福祉制度や地域資源を組み合わせて解決策を模索する過程では、持ち前の洞察力と計画性が活かされます。
困難な状況にあっても諦めずに、相談者の権利を守るために奔走するその姿勢は、まさに「提唱者」の名にふさわしい働き方と言えるでしょう。
社会のシステムと個人の幸福をつなぐ架け橋として、長期的な視点で人々の人生を好転させていくことに、深いやりがいを感じられる職業です。
教師
生徒の潜在能力を信じ、長期的な視点で成長を見守る教師という職業も、INFJ(提唱者)に非常に適しています。
知識を教えるだけでなく、生徒の人格形成や道徳観、そして「どう生きるか」という人生の指針について、情熱を持って伝えることができるからです。
クラスの中で馴染めていない生徒や、悩みを抱えている生徒がいれば、放っておくことなく静かに寄り添い、個別のサポートを行います。
画一的な指導ではなく、一人ひとりの個性に合わせた指導を心がけるため、生徒からは「自分のことを本当に理解してくれる先生」として慕われることが多いでしょう。
生徒が成長し、自らの足で歩み出す姿を見届けることは、人の育成に喜びを感じるINFJにとって、人生を通じた大きな財産となります。
クリエイティブな仕事4選
豊かな想像力と独自の世界観を持つINFJ(提唱者)は、自分の内面を表現するクリエイティブな仕事でも才能を発揮します。
写真家
言葉では表現しきれないその場の空気感や、被写体の内面にある感情を一瞬で切り取る写真家は、直感的な感性を持つINFJ(提唱者)に最適です。
INFJは、表面的な美しさだけでなく、その奥にあるストーリーや意味性を感じ取る感受性が非常に豊かだからです。
例えば、何気ない風景の中に潜む儚さや、人物のふとした表情に現れる人生の深みを、独自のフィルターを通して作品に昇華させることができます。
撮影技術そのものよりも、「何を伝えたいか」というメッセージ性が重視される分野において、その独創的な視点は大きな武器になります。
静かな環境で自分の世界に没頭しながら、作品を通じて世の中に問いかけを行う働き方は、内向的なINFJにとって心地よいものとなるでしょう。
Webライター
自分のペースで深く思考を巡らせ、言葉を紡ぐWebライターは、内向的かつ洞察力に優れたINFJ(提唱者)に向いている仕事です。
対面のコミュニケーションにエネルギーを使うことなく、一人でじっくりと情報の真偽を確かめ、論理構成を練り上げる作業に集中できるからです。
また、INFJは「読み手が何を求めているか」「どんな言葉なら心に響くか」を想像する力に長けています。
そのため、単なる情報の羅列ではなく、読者の悩みに寄り添い、解決へと導くような説得力のある記事を書くことが得意です。
自分が書いた文章が誰かの役に立ち、画面の向こうで感謝されていると実感できることは、陰ながら人を支えたいINFJの心を満たしてくれるはずです。
デザイナー
抽象的なイメージや概念を、目に見える形として具現化するデザイナーの仕事も、INFJ(提唱者)の強みを存分に活かせます。
クライアントが抱えるぼんやりとした要望や、そのサービスの背景にある「想い」を汲み取り、デザインという解決策に落とし込むのが得意だからです。
単に見た目が良いだけでなく、「なぜこの色なのか」「この配置がユーザーにどう心理的影響を与えるか」といった意味付けを深く考えることができます。
機能性と美しさ、そしてストーリー性を兼ね備えたデザインを提案できる点は、多くのクライアントから高く評価されるでしょう。
完璧主義な一面も、細部までこだわり抜いたクオリティの高い成果物を生み出す原動力として、プラスに作用します。
作家
物語やエッセイを通じて、複雑な人間心理や社会への問いかけを表現する作家は、理想主義的で思慮深いINFJ(提唱者)の天職の一つです。
日頃から頭の中で広げている壮大な空想や、社会に対する鋭い洞察を、物語という形にして世に送り出すことができるからです。
INFJが描く世界は、人間の弱さや美しさ、そして希望といった普遍的なテーマを含むことが多く、読む人の心を深く揺さぶります。
執筆作業は孤独で根気が必要ですが、「自分の作品で誰かの人生観を変えるかもしれない」という可能性は、粘り強いINFJにとって大きなやりがいとなります。
言葉の力を信じ、独創的なアイデアで人々に新たな視点を提供する作家活動は、まさに「提唱者」としての生き方を体現するものです。
問題解決を目指す仕事4選
物事の本質を見抜き、全体を俯瞰して考えることが得意なため、組織の課題解決や戦略に関わる仕事でも力を発揮します。
経営企画
企業の進むべき未来を描き、長期的な戦略を立案する経営企画は、全体を俯瞰して見る力があるINFJ(提唱者)に適性があります。
目先の利益にとらわれず、「5年後、10年後に会社はどうあるべきか」「社会に対してどのような価値を提供できるか」というビジョンを描くのが得意だからです。
また、社内の様々な部署の意見を調整し、一つの大きな目標に向かって組織を統合していく役割においても、持ち前の調整力が役立ちます。
理想と現実のギャップを埋めながら、組織全体が良い方向へ進むための羅針盤となることに、強い責任感と充実感を覚えるでしょう。
複雑な情報を整理し、本質的な課題を見つけ出す洞察力は、企業の舵取りを行う重要なポジションで重宝されます。
マーケティング
市場の動向を読み解き、商品やサービスを届ける仕組みを作るマーケティング職は、人の心理に関心の高いINFJ(提唱者)におすすめです。
数字やデータ分析も重要ですが、INFJはそれ以上に「なぜ人はそれを欲しがるのか」「どんな感情が購買につながるのか」という顧客インサイトの深掘りに長けています。
表面的なトレンドを追うだけでなく、人々の潜在的な願望や悩みにアプローチする施策を考えることができるため、心に響くプロモーションが可能です。
「本当に良いものを、必要としている人に正しく届ける」という誠実なマーケティング活動であれば、高いモチベーションで取り組むことができます。
戦略的に物事を考え、世の中の流れを作る仕掛け人としての役割は、知的好奇心を大いに刺激するはずです。
企画
新しいサービスや商品をゼロから生み出す企画職では、INFJ(提唱者)の独創的なアイデアと未来志向が最大限に活かされます。
既存の枠組みにとらわれず、「もしこんなサービスがあったら、世の中はもっと良くなるはずだ」という理想を具体化する力を持っているからです。
特に、社会課題の解決や、人々の生活の質を向上させるような企画においては、並外れた情熱を注ぐことができます。
周囲が「無理だ」と思うようなアイデアでも、確固たる信念と粘り強さで実現可能なプランへと落とし込み、周囲を巻き込んでいく推進力を発揮するでしょう。
自分の頭の中で描いた理想の世界が、形となって人々の役に立つ瞬間こそ、INFJが最も喜びを感じる瞬間です。
人事/組織開発
「人」こそが最大の資源であると考えるINFJ(提唱者)にとって、採用や研修、組織文化の醸成を行う人事・組織開発は非常にやりがいのある仕事です。
応募者のスキルだけでなく、その人の価値観やポテンシャルを見抜く洞察力は、採用面接の場で大きな武器となります。
また、社員が安心して働ける環境作りや、能力を最大限に発揮できる配置を考える際にも、一人ひとりに寄り添う優しさが活きます。
組織内の人間関係の摩擦を減らし、誰もが尊重し合える調和の取れた職場文化を築くことは、平和主義者であるINFJにとって重要なミッションとなるはずです。
人の成長と組織の発展を同時に支援できるこの仕事は、まさに「人」の専門家であるINFJに適しています。
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INFJ(提唱者)に向いていない仕事

一方で、INFJ(提唱者)の繊細な性格や価値観と合わない環境では、本来の能力を発揮しづらいことがあります。
ここでは、ストレスを感じやすい傾向にある仕事をご紹介します。
プレッシャーを感じやすい仕事
緊急性の高い判断を迫られたり、常に数字に追われたりする環境は、慎重に物事を考えたいINFJ(提唱者)にとって大きな負担となります。
厳しいノルマがある営業
個人の売上目標が厳しく設定され、数字のみで評価される営業職は、INFJ(提唱者)が最もストレスを感じやすい職種の一つです。
顧客の本当のニーズよりも、自社の利益やノルマ達成を優先して商品を売り込まなければならない場面では、誠実さを大切にするINFJにとって苦痛でしかありません。
「相手のためにならない」と分かっていながら契約を迫ることは、自分の倫理観や価値観を裏切る行為のように感じられ、深い罪悪感を抱えてしまいます。
また、常に競争環境に身を置き、他者と比較され続けるプレッシャーも、調和を好むこのタイプにとっては精神的な消耗が激しい要因です。
人の役に立ちたいという純粋な思いが、ノルマという重圧によって歪められてしまう環境では、長く働き続けることは難しいでしょう。
救急救命士
一分一秒を争う命の現場で、瞬時の判断と処置が求められる救急救命士は、極度の緊張と責任を伴う仕事です。
INFJ(提唱者)は感受性が非常に強いため、悲惨な事故現場や、人の生死に直面するたびに、その衝撃や悲しみをダイレクトに受け止めてしまいます。
冷静に処置を行う能力があったとしても、業務終了後に感情の整理がつかず、トラウマとして心に残ってしまうリスクが高いのです。
また、じっくりと考え、最善の答えを出したいと願うINFJにとって、考える時間を与えられない緊急事態の連続は、脳の処理能力を超えたストレスとなります。
人を助けたいという気持ちは人一倍強いものの、自身のメンタルヘルスを守るためには、もう少し時間の流れが緩やかな職種の方が適しています。
競争力の高い仕事
調和や協力を重んじるINFJ(提唱者)にとって、他人を蹴落としてでも勝ち上がらなければならない競争社会は、居心地の悪さを感じる要因になります。
経営者
会社のトップである経営者には、時に従業員のリストラや撤退、冷徹な利益追求といった「非情な決断」が求められます。
理想を掲げてビジョンを語ることはINFJ(提唱者)の得意分野ですが、シビアな現実問題に対して、人の感情を切り捨ててまで決断を下すことには強い抵抗を感じます。
「全員が幸せになる方法」を模索しすぎて決断が遅れたり、従業員の生活を背負うプレッシャーに押しつぶされそうになったりと、精神的な負担は計り知れません。
孤独に耐え、批判を恐れずに冷酷な判断もしなければならない経営者の立場は、共感力が高すぎるINFJにとってあまりに過酷な環境と言えます。
トップとして矢面に立つよりも、参謀役やアドバイザーとしてリーダーを支える立場の方が、能力をのびのびと発揮できることが多いでしょう。
弁護士
紛争やトラブルの中心に立ち、相手側と論理的に戦って勝利を目指す弁護士業務は、平和主義のINFJ(提唱者)にとってストレスフルな環境です。
たとえ相手の事情や心情に深く共感できたとしても、依頼人の利益を守るためには、情を排して相手を攻撃したり、追い詰めたりしなければなりません。
日常的に誰かと対立し、批判し合う空気に身を置くことは、調和を願うINFJの精神を少しずつ削っていきます。
また、法律という厳格なルールの枠内だけで物事を判断しなければならず、柔軟な解決策や感情面でのケアが後回しにされる点にも葛藤を覚えるでしょう。
正義感は満たせるかもしれませんが、争いごとの渦中に居続けることは、繊細な心を持つINFJにとって大きな負担となります。
コンサルティング
特に外資系などの競争が激しいコンサルティングファームでは、「Up or Out(昇進するか、去るか)」という徹底した成果主義が一般的です。
短期間で論理的な成果を出すことが全てであり、プロセスや人間関係、個人の感情などは二の次にされることが多々あります。
INFJ(提唱者)は論理的思考もできますが、それ以上に「人とのつながり」や「長期的な信頼関係」に重きを置いています。
同僚さえもライバルと見なし、常に評価を気にしながら働く殺伐とした雰囲気の中では、本来の温かさや創造性が発揮できず、枯渇してしまうでしょう。
効率性だけを追求するドライな環境よりも、お互いに協力し合い、感謝の言葉が行き交うような職場の方が、INFJは高いパフォーマンスを出せます。
ルーチンワークの多い仕事
意味や目的を見出したいINFJ(提唱者)にとって、単調な作業の繰り返しや、創造性の余地がない仕事は苦痛に感じられやすい傾向があります。
データ入力
来る日も来る日も、ひたすら画面に向かって数字や文字を打ち込むデータ入力は、INFJ(提唱者)が求める「意味」や「つながり」が欠如しています。
INFJは「この仕事が誰の役に立っているのか」「社会にどんな影響を与えているのか」を感じられないと、急速にやる気を失ってしまうタイプです。
誰とも会話せず、ただ機械的に作業をこなすだけの時間は、豊かな想像力を持つINFJにとって、翼をもがれたような感覚に陥るかもしれません。
また、独自の発想や改善案を出す余地も少なく、マニュアル通りに正確さだけを求められる環境は、知的な刺激がなさすぎて退屈に感じてしまいます。
正確性よりも、創造性や人間味のあるコミュニケーションが求められる仕事の方が、INFJの良さを活かすことができます。
会計
会計や経理の仕事は、1円のズレも許されない正確性と、厳格なルール遵守が求められる世界です。
もちろんINFJ(提唱者)も責任感を持って取り組みますが、細かい数字の照合や、過去のデータの整理といった「事実の確認」に終始する業務は、得意分野ではありません。
INFJは細部よりも「全体像」を、過去よりも「未来」を見たいと願う性質を持っています。
そのため、来る日も来る日も細かい数字と睨めっこをし、定型的な処理を繰り返す毎日は、視野が狭められるような窮屈さを感じさせるでしょう。
数字を管理する裏方のスペシャリストになるよりも、その数字を使って未来をどう変えるかを考えるポジションの方が、INFJの能力は輝きます。
INFJ(提唱者)が転職を成功させるための具体的なステップ
最後に、INFJ(提唱者)が転職を成功させるための具体的なステップについて、以下の3つに分けてご紹介します。
- 自己分析
- 業界・企業研究
- 面接対策と応募書類の作成
①自己分析
INFJ(提唱者)が転職を成功させるための具体的なステップの1つ目は「自己分析」です。
INFJ(提唱者)は、自分の価値観や理想を大切にするタイプのため、転職を考える際は「どんな仕事なら自分の強みを活かせるか」「どのような環境で働くと充実感を得られるか」を深く掘り下げることが重要です。
過去の経験を振り返り、やりがいを感じた瞬間やストレスを感じた状況を整理すると、自分に合う職種や働き方が見えてきます。
②業界・企業研究
2つ目は「業界・企業研究」です。
INFJ(提唱者)は、自分の価値観に合った環境で働くことが重要なタイプです。
そのため、転職活動では「どの業界が自分の理想に近いか」「企業の文化や理念が自分に合っているか」をしっかりと調べることが大切です。
特に、社会貢献度の高い業界や、人とのつながりを大切にできる職場は、INFJ(提唱者)にとってやりがいを感じやすい傾向があります。
③面接対策と応募書類の作成
3つ目は「面接対策と応募書類の作成」です。
INFJ(提唱者)は、自分の考えや価値観を丁寧に伝えることが得意なタイプですが、面接では簡潔かつ的確に伝えるスキルも求められます。
そのため、応募書類や面接の準備をしっかりと行い、自分の強みや仕事に対する想いを整理しておくことが重要です。
履歴書や職務経歴書では、単にスキルを羅列するのではなく、「なぜその仕事を選んだのか」「どのように貢献できるのか」といった、自分の価値観や経験を交えて書くと説得力が増します。
INFJ(提唱者)の仕事まとめ
ここまでINFJ(提唱者)の職業についてご紹介しました。
要点を以下にまとめます。
- INFJ(提唱者)は共感力や洞察力に優れ、人との深いつながりを大切にするタイプ
- INFJ(提唱者)は、心理カウンセラーや教師など、他者の成長を支えたり、創造的な表現ができる職業に向いている一方で、営業職や政治家のように競争や対立が多い仕事はストレスになりやすく、不向きな傾向がある
- INFJ(提唱者)が転職を成功させるには自己分析と企業研究が重要
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。







