「タンパク質」の検索結果
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低体温症
低体温症に伴う頭痛や症状・対策とは?詳しく解説
低体温症ではさまざまな症状があらわれます。 代表的な症状の1つが頭痛です。 なぜ低体温症になると頭痛が起こるのでしょうか。 本記事では、低体温症の頭痛について以下の点を中心にご紹介します。 低体温症で頭痛が起こる原因 低体温症の頭痛以外の症状 ... -
低体温症
低体温症の対策と予防方法はどうすればよい?詳しく解説
低体温症は著しく体温が低下している状態のことです。 命を落とすこともあるため、低体温症の予防・対処方法を知っておくことは大切です。 低体温症の対策にはどのようなものがあるのでしょうか? また、冷え性とはどう違うのでしょうか? 本記事では、低... -
食中毒
食中毒の疑いが食後すぐ発生したら?病原体毎に潜伏期間と症状を解説
食後すぐに体調に異変をきたすと、「食中毒かも…?」と心配になることでしょう。 食中毒とはなにが原因で起こるのでしょうか。 また、症状は食後どれくらいで現れるものなのでしょうか。 本記事では、食後すぐ発症する食中毒について以下の点を中心にご紹... -
低体温症
体温が低い原因は?低体温症の症状・予防法と冷え性との違い
寒くて震えるのは体温を維持しようとする体の反応です。 また、冷え性と低体温症には違いがあります。 冷え性と低体温症は何が違うのでしょうか? 低体温症が起こる原因にはどのようなものがあるでしょうか? 本記事では低体温症について以下の点を中心に... -
ヒートショック
ヒートショックと自律神経は関係あるの?原因や予防策について解説!
ヒートショックは冬場のお風呂場で起こりやすい事故です。 ですが、実はヒートショックは、自律神経と深い関わりがあります。 本記事では、ヒートショックと自律神経について以下の点を中心にご紹介します。 ヒートショックと自律神経の関係 自律神経を整... -
食事・栄養
大豆の栄養価は?食品として知っておきたいポイント
枝豆や大豆などの豆類には、さまざまな栄養が含まれています。 中でも大豆は、しょうゆ、納豆、豆腐などの加工食品に使用されています。 では大豆にはどのような栄養が含まれているのでしょうか。 本記事では、大豆の栄養について以下の点を中心にご紹介し... -
高齢者の栄養不足を防ぎ、認知機能の低下を予防しよう
国立長寿医療研究センター 研究所 老年学・社会科学研究センター フレイル研究部 研究員 木下かほり先生 年齢とともに、食べる量が減りやすくなる 高齢者では、食欲を調節するホルモンの分泌が減ったり、胃や腸などの消化管や、味覚・嗅覚の機能が低下した... -
食事・栄養
しょうがに含まれる栄養と働き|しょうがを使ったレシピを紹介
しょうがやにんにくは、香辛料や調味料としてよく利用されています。 中でもしょうがは、料理に利用したり、紅茶に入れたりなどアレンジができます。 では、しょうがにはどのような栄養があるのでしょうか。 本記事では、しょうがの栄養について以下の点を... -
食事・栄養
レバーの栄養と効果は?種類やレシピも紹介
レバーは貧血に良い食品と昔から言われています。 レバーは貧血以外にも多くの効果があり「栄養の宝庫」とも言われます。 ではレバーに含まれる栄養素にはどのようなものがあるでしょうか? また、レバーで得られる効果には貧血以外にどのようなものがある...

