「内臓脂肪によるリスクとは？内臓脂肪の減らし方や測り方などを紹介」の検索結果

近年は食生活の欧米化によって、体の「脂肪」増加に悩んでいる方が増えてきています。 一言に脂肪と言っても、脂肪には「内臓脂肪」と「皮下脂肪」があります。 そもそも内臓脂肪とはどういったものなのでしょうか？ 内臓脂肪が付くと、なぜ身体に悪影響を...

メタボリックシンドロームの基礎知識 メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積によって血糖値や血圧、脂質代謝に異常をきたした状態を指します。 単なる肥満とは異なり、複数の生活習慣病リスクが重なった深刻な健康問題です。 日本では40歳以上の男性...