2021年12月– date –

一口に介護施設といっても種類は様々であり、入居条件や費用などがそれぞれ異なります。 そのため、いざ入居を考えても実際にどの介護施設を選べば良いのか分からないですよね。 被介護者に合った介護施設を見つけるためには、それぞれの施設の特徴や違い...

飽食といわれる現代日本ですが、偏食やダイエットなどで、実は隠れ栄養失調の人が多くなっています。 隠れ栄養失調は自分でもわからないため、長期間にわたって栄養失調状態が続くことになります。 長期間の栄養失調は、骨粗しょう症や貧血など深刻な症状...

栄養バランスは健康のためには欠かせません。 偏ることで重大な病気につながることもある栄養バランスですが、何をどれくらい摂取すればよいのでしょうか？ 今回、栄養バランスについてご紹介した上で、その必要栄養素や摂取目安についてもご紹介します。 ...

現在の日本で栄養失調というのは、あまり考えにくいかもしれません。 しかし、実際に栄養失調で命を落としたり、苦しんでいる方が多くいらっしゃいます。 自分では栄養失調だと思っていない方も、実は栄養失調でさまざまな不調の原因となっているかもしれ...

疲れているときなどに、口の中が酸っぱいと感じることはありませんか。 なにも食べていないのに口の中が酸っぱいと感じるのは、ストレスによる自律神経失調症が原因かもしれません。 本記事では自律神経失調症と口の中が酸っぱい症状の関係について、以下...

夏場に気温や湿度が高くなり、室内でも熱中症にかかる方が多くいらっしゃいます。 特に高齢者や小さなお子さんは自律神経がうまく働かず、熱中症になりやすいので注意が必要です。 熱中症の後遺症と自律神経にどのような関わりがあるのでしょうか？ 本記事...

栄養素は、健康を保つために欠かせない成分です。 栄養素には具体的にどのような働きがあるのか御存じですか。 本記事では栄養素について、以下の点を中心にご紹介します。 五大栄養素とは 五大栄養素の働き 一日あたりの栄養の摂取量の目安 栄養素を知る...

実は、現代では食事量は足りているにも関わらず、栄養不足状態の方が増えています。 栄養不足は、集中力の低下や不眠など、さまざまな不調を引き起こすおそれがあります。 本記事では栄養不足の症状について、以下の点を中心にご紹介します。 栄養不足の種...

高次脳機能障害という病気を聞いたことがありますか。 症状としては認知症と似ている部分もありますが、認知症とはまた異なります。 本記事では、高次脳機能障害のリハビリについて以下の点を中心にご紹介します。 高次脳機能障害のリハビリについて 高次...