2022年– date –

ヒートショックは冬場のお風呂場で起こりやすい事故です。 ですが、実はヒートショックは、自律神経と深い関わりがあります。 本記事では、ヒートショックと自律神経について以下の点を中心にご紹介します。 ヒートショックと自律神経の関係 自律神経を整...

アレルギー性鼻炎の原因の多くは花粉によるものです。 花粉以外にも季節に関わらずアレルギー性鼻炎の原因になるものもあります。 アレルギー性鼻炎に効く薬にはどのようなものがあるでしょうか？ アレルギー性鼻炎薬にはどのような副作用があるでしょうか...

枝豆や大豆などの豆類には、さまざまな栄養が含まれています。 中でも大豆は、しょうゆ、納豆、豆腐などの加工食品に使用されています。 では大豆にはどのような栄養が含まれているのでしょうか。 本記事では、大豆の栄養について以下の点を中心にご紹介し...

低体温症とは、深部体温が35℃以下になることをいいます。 低体温症と似ている冷え性は、体温に関係なく手足が冷えることをいいます。 では、低体温症の症状にはどのようなことがあるのでしょうか？ 本記事では、低体温症の症状について以下の点を中心にご...

食事をしたあと急にお腹が痛くなったり、吐き気がした経験はありませんか？ その症状はもしかすると、細菌やウイルスが原因の「食中毒」かもしれません。 では症状を抑えるために常備薬や市販の薬は効果があるのでしょうか？ 本記事では食中毒と薬の対処に...

しょうがやにんにくは、香辛料や調味料としてよく利用されています。 中でもしょうがは、料理に利用したり、紅茶に入れたりなどアレンジができます。 では、しょうがにはどのような栄養があるのでしょうか。 本記事では、しょうがの栄養について以下の点を...

ヒートショックは特に高齢者に目立つ事故です。 ヒートショックを放置すると、そのまま命を落とすこともあります。 ヒートショックから身を守るには、起きた場合の応急処置を把握しておくことが大切です。 本記事では、ヒートショックの応急処置について以...

抹茶味のお菓子や抹茶を使ったドリンクは、とても人気があります。 抹茶の味が好きという方も、抹茶が健康によい食品だということはあまり意識していないかもしれません。 実は、抹茶は美容や健康に効果のあるスーパーフードと呼ばれているのです。 そんな...

レバーは貧血に良い食品と昔から言われています。 レバーは貧血以外にも多くの効果があり「栄養の宝庫」とも言われます。 ではレバーに含まれる栄養素にはどのようなものがあるでしょうか？ また、レバーで得られる効果には貧血以外にどのようなものがある...