2022年– date –

熱はないのに咳が続くことがあります。 乾燥やアレルギー以外にストレスによっても咳が出ます。 体に異常がないのに咳が長引いていませんか？ ストレスと咳にはどのような関係があるのでしょうか？ 本記事ではストレスと咳の関係について以下の点を中心に...

動悸とは、心臓の拍動を感じる状態のことです。 ストレスが動悸の原因になることもあります。 そもそも動悸を感じたときはどのように対処すればよいのでしょうか？ 本記事ではストレスによる動悸と対処法について以下の点を中心にご紹介します。 ストレス...

ストレスの溜めすぎはよくないといわれています。 しかし、ストレスがどんな問題を引き起こすのか、詳しく知らないという方も多いでしょう。 自分のストレスがどの程度なのかチェックする方法があれば、健康維持に役立ちますよね。 今回はストレスについて...

病気ではないのに心臓が痛い場合は、心臓神経症が疑われます。 心臓神経症とは、ストレスによって生じる心臓の異常です。 それでは、なぜストレスを感じると心臓が痛いと感じるのでしょうか。 また、ストレスによる心臓の痛みには、どのようなケアが必要な...

厚生労働省の調査によると、20～50代に至るまでの過半数以上の方が強いストレスを感じているようです。 ストレスが原因で体にあらわれる症状には、さまざまなものがあります。 そのうちの1つに吐き気があげられます。 吐き気は、どのようなことが原因でみ...

蕁麻疹を経験している人の割合は4～5人に1人と多く、一生のうちに一度は経験する皮膚の病気といわれています。 蕁麻疹とは、どのような症状がみられるのでしょうか？ ストレスによる蕁麻疹は、どのように治したら良いのでしょうか？ この記事では、蕁麻疹...

介護予防特定施設入居者生活介護は、高齢者を支援するためのサービスです。 このサービスを利用することでさまざまな支援を受けることができます。 ただ、サービスを受けられる対象者は決まっています。 自分がサービスを受けられるか、気になりませんか？...

カルシウムは健康には欠かせない栄養素です。 カルシウムは骨や歯以外にも筋肉、血液、神経などにも欠かせません。 カルシウムとはどういう栄養素なのでしょうか。 本記事ではカルシウムについて以下の点を中心に紹介します。 カルシウムの体内での働き カ...

最近、体調がすぐれないと感じることはありませんか。 原因のはっきりしない体調不良は、もしかするとストレスのせいかもしれません。 ストレスは免疫力低下に直結し、さまざまな病気や体調不良を引き起こします。 本記事ではストレスによる免疫力低下につ...