予防と備え

私たち人間の体のほとんどは水分でできており、生きていく上で欠かせないものです。そんなとても大切な水分ですが、認知症と水分に深い関わりがあることを知っていますか？今回は認知症と水分の関係についてご紹介した上で、認知症に水分補給が効果的な理...

認知症予防に重要なことの一つとして、食生活の見直しが挙げられます。そして最近では特に、認知症予防と食用油の関係性が注目されています。食用油には、認知症予防に良い影響を及ぼすものもあれば、悪い影響を及ぼすものもあります。そのため、認知症予...

認知症は「物忘れ」や「物事を段取りつけて実行する」ことが難しくなる病気です。しかし、食事に気をつければ認知症を予防したり、進行を緩和したりすることが可能です。本記事では、認知症予防に効果のある食べ物や食事方法について解説します。 認知症予...