2023年4月– date –
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症状・悩み
水虫の治し方とは?自力での治し方や予防方法なども紹介
水虫は、菌が繁殖して感染する病気です。 水虫の症状の多くは、足の裏にあらわれます。 では、水虫はどうすれば治せるのでしょうか。 本記事では、水虫の治し方について以下の点を中心にご紹介します。 水虫の治し方 水虫が治るまでの期間 水虫の予防法 水... -
頭痛
頭痛がこめかみに出るのはなぜ?原因と対処法について徹底解説!
こめかみの頭痛に悩まされる方も多いことでしょう。 こめかみの頭痛は、ときには重大な病気のサインの可能性もあります。 こめかみの頭痛の原因とは、一体なんなのでしょうか。 本記事では、頭痛とこめかみについて以下の点を中心にご紹介します。 こめか... -
口内炎
口内炎はうつる病気なの?感染の有無や感染経路などを紹介
口内炎はうつるのかについて 口内炎ができても自然に治るまで放っておくという方も多いでしょう。 実は口内炎は、放っておくと人にうつることがあります。 人にうつる口内炎とは、どのようなものなのでしょうか。 本記事では、口内炎はうつるのかについて... -
食事・栄養
たけのこって栄養はあるの?たけのこの栄養とおいしいレシピの紹介
春になるとスーパーや飲食店でたけのこを目にすることが多くなります。 たけのこはヘルシーで栄養価が高いことが知られています。 しかし、体にもたらす効果や食べすぎによる注意点などはあまり知られていません。 たけのこの主な栄養素と効果は何なのでし... -
血圧
高血圧で病院に行く基準や目安について
高血圧は血圧が上昇することで発症する病気であることが広く知られています。 家庭用血圧計を購入し日々の血圧を管理している方は少なくありません。 しかし、血圧がどの値になると病院に行く必要があるのかあまり知られていません。 高血圧で病院に行く目... -
口内炎
口内炎がよくできる場所はどこ?場所別に原因と治し方を徹底解説!
口内炎の場所について 口内炎は身近な口腔トラブルの1つです。 実は口内炎にはさまざまな種類があり、それぞれ発生しやすい場所が違います。 口内炎にはどんな種類があるのでしょうか? 口内炎の発生場所別の原因には、どのようなものがあるのでしょうか。... -
食事・栄養
じゃがいもは栄養たっぷり!栄養素を逃さず美味しく食べるコツ5選
じゃがいもは栄養がないと思われがちですが、実はさまざまな栄養素を含んだ食品です。 じゃがいもには、どのような栄養素があるのでしょうか。 また、栄養豊富なじゃがいもにはどんな健康効果が期待できるのでしょうか。 本記事では、じゃがいもの栄養につ... -
食事・栄養
水菜はダイエットに必要な栄養がたっぷり!効率の良い食べ方を紹介
水菜の成分は90%が水分のため、栄養がほとんどないと思われがちです。 しかし実は、水菜はビタミンをはじめさまざまな栄養素が含まれた野菜です。 水菜に含まれる栄養素とは、具体的にどのようなものなのでしょうか。 本記事では、水菜の栄養について以下... -
食事・栄養
山芋の栄養素は何に効く?相乗効果を生む食べ合わせ5選を紹介
とろろご飯やマグロの山かけなど、山芋は身近な食材です。 山芋には、どのような栄養が含まれているのでしょうか。 また、山芋の栄養素は何に効くのでしょうか。 本記事では山芋の栄養について以下の点を中心にご紹介します。 山芋に含まれる栄養素とは 山...
