2023年4月– date –
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目の病気
ドライアイによる充血の治し方とは?原因から予防について徹底解説!
ドライアイの充血について ドライアイの充血で悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 ドライアイは、目の表面が乾燥して、充血や痛みなどの不快な症状を引き起こします。 では、ドライアイによる充血の治し方や、原因にはどのようなことがあるのでしょ... -
栄養
そら豆は薄皮に栄養素がある?美味しく健康に食べるコツ7選
そら豆はホクホクした食感で鮮やかな緑色が特徴です。 そら豆は小さいながらも様々な栄養が含まれており、栄養バランスが良い食材になります。 ではそら豆にはどのような栄養が含まれているのでしょうか? そら豆の選び方や食べるときの注意点はどんなもの... -
生活
ピラティスの効果を全部知りたい!体質改善のメカニズムを解説!
ピラティスはさまざまな健康効果があることから、最近注目を集めるエクササイズです。 ピラティスには、具体的にどのような効果を期待できるのでしょうか。 また、ピラティスはどんな方に向いているのでしょうか。 本記事では、ピラティスの効果について以... -
体の不調
水虫の治し方とは?自力での治し方や予防方法なども紹介
水虫は、菌が繁殖して感染する病気です。 水虫の症状の多くは、足の裏にあらわれます。 では、水虫はどうすれば治せるのでしょうか。 本記事では、水虫の治し方について以下の点を中心にご紹介します。 水虫の治し方 水虫が治るまでの期間 水虫の予防法 水... -
体の不調
頭痛がこめかみに出るのはなぜ?原因と対処法について徹底解説!
こめかみの頭痛に悩まされる方も多いことでしょう。 こめかみの頭痛は、ときには重大な病気のサインの可能性もあります。 こめかみの頭痛の原因とは、一体なんなのでしょうか。 本記事では、頭痛とこめかみについて以下の点を中心にご紹介します。 こめか... -
体の不調
口内炎はうつる病気なの?感染の有無や感染経路などを紹介
口内炎はうつるのかについて 口内炎ができても自然に治るまで放っておくという方も多いでしょう。 実は口内炎は、放っておくと人にうつることがあります。 人にうつる口内炎とは、どのようなものなのでしょうか。 本記事では、口内炎はうつるのかについて... -
栄養
たけのこって栄養はあるの?たけのこの栄養とおいしいレシピの紹介
春になるとスーパーや飲食店でたけのこを目にすることが多くなります。 たけのこはヘルシーで栄養価が高いことが知られています。 しかし、体にもたらす効果や食べすぎによる注意点などはあまり知られていません。 たけのこの主な栄養素と効果は何なのでし... -
体の不調
高血圧で病院に行く基準や目安について
高血圧は血圧が上昇することで発症する病気であることが広く知られています。 家庭用血圧計を購入し日々の血圧を管理している方は少なくありません。 しかし、血圧がどの値になると病院に行く必要があるのかあまり知られていません。 高血圧で病院に行く目... -
体の不調
口内炎がよくできる場所はどこ?場所別に原因と治し方を徹底解説!
口内炎の場所について 口内炎は身近な口腔トラブルの1つです。 実は口内炎にはさまざまな種類があり、それぞれ発生しやすい場所が違います。 口内炎にはどんな種類があるのでしょうか? 口内炎の発生場所別の原因には、どのようなものがあるのでしょうか。...

