医療・健康・リハビリ

「最近、目がかすんで文字が見えにくい」「親が白内障の手術を勧められたが、費用はいくらかかるの？」と不安を感じていませんか？ 白内障は、加齢とともに80代ではほぼ100%の人に発生する非常に身近な目の病気です。根本的な治療には濁った水晶体を取り除...

飲食物や唾液を飲み込むときに喉がズキッと痛む——。こうした症状は医療で「嚥下痛（えんげつう）」と呼ばれます。 単なる「風邪による喉の腫れ」で済むことも多いですが、中には窒息のリスクがある急性疾患や、がんなどの重大な病気が隠れている可能性もあ...

「食事中にむせることが増えた」「お茶や薬が喉に引っかかる」「食べ物を飲み込むのに力が必要になった」と感じたことはありませんか？ このような飲み込みにくさは、単なる気のせいではなく、医学的に「嚥下障害（えんげしょうがい）」と呼ばれる症状の可...

健康診断で「コレステロール値が高め」「要再検査」と指摘され、不安を感じていませんか？ 40代以降は、代謝の低下や加齢、ホルモンバランスの変化などにより、悪玉（LDL）コレステロール値が上昇しやすくなる時期です。 コレステロール値を改善するには食...

「パーキンソン病の進行を抑えるためにリハビリを始めたいけれど、無理をして逆効果にならないか心配」というお悩み 「リハビリで転倒して骨折してしまわないか不安」という思い 40代・50代を迎えてご自身の健康管理や、高齢になったご両親の介護・リハビ...

病院や介護施設に身を置くとき、多くの人は多大な不安や緊張、孤独感に包まれます。そんな医療の現場に毎日「出勤」し、医師や看護師らとともに医療チームの一員として患者に寄り添う特別な犬たちがいます。それが「ファシリティドッグ」です。 毎年7月1日...

緑豆ご飯 エネルギー204kcal/食塩相当量0.5g/調理時間: 15分以内 体内をきれいにしてくれる緑豆。骨を丈夫にする作用や便秘の改善に役立つ栄養素が含まれています。 ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです   健康的な食生活・病気予防/ダイエット/...

揚げ出し豆腐 エネルギー216 cal/食塩相当量0.7 g/調理時間: 45分以内 豆腐の旨みが凝縮された一品。昔から食されている代表的な日本料理です。 ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです   健康的な食生活・病気予防/血圧が高い/尿酸値が高い（痛風...

白菜とえのきの味噌汁 エネルギー20 kcal/食塩相当量1.0 g/調理時間: 15分以内 食物繊維で腸内すっきりお味噌汁。美肌効果や便秘の改善に効果あり！ ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです   健康的な食生活・病気予防/ダイエット/血糖値・HbA1cが...