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「最近、身近な家族の物忘れが急に増えた」「大事な約束や出来事を丸ごと忘れてしまう」といった症状が見られると、「記憶障害や認知症ではないか」と大きな不安を感じる方も多いでしょう。 記憶障害は、加齢による単なる物忘れとは異なり、認知症をはじめ...

年齢を重ねるにつれて、「最近物忘れが増えてきた」「もしかして将来認知症になるのでは」と不安を感じる方が増えています。 認知症の発症には加齢や遺伝だけでなく、生活習慣や病気などさまざまな要因が関係していますが、実は私たちが日常で受ける「スト...

「最近、人の名前が思い出せない」「頼まれた用事をうっかり忘れてしまう」といった症状が増えると、「自分や家族に記憶障害が起きているのでは」と不安になる方も多いのではないでしょうか。 記憶力の低下や記憶障害は、単なる加齢による物忘れから、軽度...

8月を迎え、夏本番の厳しい暑さが続く季節。冷房が強く効いた室内と屋外との激しい寒暖差や、エアコンによる空気の乾燥、さらにはイネ科などの夏の花粉やハウスダストなどをきっかけに、「鼻水が止まらない」「鼻が詰まって息苦しい」「匂いがいつもより分...

8月を迎え、一年の中でも特に厳しい暑さが続く季節。熱帯夜による睡眠不足や、大量の汗をかくことによる脱水傾向など、夏は私たちが自覚している以上に心臓へ大きな負担がかかりやすい時期です。そんな時期である8月1日は「健康ハートの日」に定められてい...

8月1日「肺の日」の由来と現代における呼吸器疾患の動向 「肺の日」は、一般社団法人日本呼吸器学会によって1999年（平成11年）に制定されました。日付の由来は、「は（8）い（1）＝肺」というシンプルな語呂合わせからきています。 この記念日は、多くの...

8月を迎え、いよいよ夏の暑さが本格化する季節。強い紫外線による肌へのダメージや、連日の猛暑による夏バテ、冷房冷えなど、知らず知らずのうちに体に疲労が蓄積しやすい時期です。そんな時期である8月3日は「はちみつの日」に定められています。 古来よ...

8月を迎え、いよいよ夏の暑さが本格化する季節。連日の猛暑による夏バテや食欲不振、冷房によるだるさなど、体調を崩しやすい時期でもあります。そんな時期に、手軽に栄養補給ができる身近なスーパーフードとして注目したいのが「バナナ」です。 毎年8月7...

これまで当たり前にできていた「着替え」「ハサミや箸を使う」「歯を磨く」といった日常動作が、突然スムーズにできなくなったら、ご本人もご家族も大変戸惑うことでしょう。 手足に麻痺や筋力低下といった身体的な障害がないにもかかわらず、手順や動き方...