「運動」の検索結果
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パーキンソン病
【最新版】パーキンソン病のリハビリで「やってはいけない禁忌」とは?注意点・効果的な運動・最新テクノロジー(HAL)まで徹底解説
「パーキンソン病の進行を抑えるためにリハビリを始めたいけれど、無理をして逆効果にならないか心配」というお悩み 「リハビリで転倒して骨折してしまわないか不安」という思い 40代・50代を迎えてご自身の健康管理や、高齢になったご両親の介護・リハビ... -
5月は「赤十字運動月間」
5月は「赤十字運動月間」です。 赤十字の歴史や世界的な役割、日本国内での災害救護・医療・献血などの具体的な活動内容、高齢化社会における赤十字の重要性と、寄付・ボランティアを通じた参加方法を以下にて解説しております。 ぜひご覧ください。 -
暮らしの安全・防災
【2026年最新】5月は「赤十字運動月間」。私たちの暮らしを守る赤十字の正体と、今すぐできる参加方法を徹底解説
新緑が目に眩しい5月。ゴールデンウィークの活気に沸く一方で、この1ヶ月間が「赤十字運動月間」であることをご存知でしょうか。 2026年、世界情勢の不安定化や頻発する自然災害、そして超高齢社会における医療・介護の重要性が高まる中、赤十字の活動は私... -
骨粗鬆症
【2026年最新】5月23日は「骨密度ケアの日」!一生歩ける体を作る骨粗鬆症対策ガイド:食事・運動・最新治療まで徹底解説
5月23日は、「骨密度ケアの日」です。「5(こ)2(み)3(つ)」の語呂合わせから、ゼリア新薬工業株式会社によって制定されました。 新緑がまぶしく、外出が楽しくなるこの季節ですが、実はあなたの「歩く力」を支える骨が、知らないうちにスカスカになっ... -
16Personalities
【2026年最新】ENFP(広報運動家型)が介護職で「奇跡」を起こす理由。圧倒的な共感性と創造性を活かす適職ガイド
日本の介護現場が、単なる「お世話」から、利用者の「自己実現」や「ワクワクする暮らし」を支援するクリエイティブなフェーズに突入している2026年。 MBTI診断において、自由奔放で情熱的、そして無限の可能性を信じるENFP(広報運動家型)は、停滞しがち... -
骨粗鬆症
【3/3 骨の健康デー】寝たきり原因の上位「骨粗鬆症」を回避せよ! 骨密度を上げる食事・運動・最新治療まで徹底網羅
なぜ3月3日が「骨の健康」なのか? 現代人が直面する骨の危機 女性の健康と「骨」の密接な関係 3月3日は、女の子の健やかな成長を願う「ひな祭り」です。 この日が「骨の健康デー(耳の日などとともに健康を啓発する日)」として意識される背景には、骨粗... -
少しの目標をつけて運動
ワンポイントリハビリ その17 健康寿命という言葉がありますが、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間と定義されます。 この健康寿命と実際の寿命との間には男女で多少の差はあるものの、10年程度の開きがあることが報告され... -
血圧
低血圧を改善する8つの方法!食事・運動・生活習慣で根本解決
朝、ベッドから起き上がるのがとにかくつらい 立ち上がった瞬間に、目の前がクラっとする 午前中は頭が働かず、周りから「やる気がない」と思われていないか不安 常に身体がだるくて、疲れがまったく取れない このようなつらい症状、単なる「体質」だと諦... -
プレゼントキャンペーン|睡眠・食事・運動で変える 【24時間のリズム習慣】
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