「運動」の検索結果
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カリウム不足の原因と症状は？低カリウム血症の治療法も解説
カリウムは、野菜や果物に多く含まれる栄養素で体内の塩分量を調節する働きがあります。 カリウムは私たちの体にとって、なくてはならない栄養素です。 カリウムが不足すると、どのようなことが起きるのでしょうか。 本記事では、カリウム不足について以下... -
さつまいもでダイエット？韓国で話題の減量法を紹介！
「食事を制限するダイエットは長続きしない…」という方は少なくありません。 きちんと食べて痩せることができればうれしいですよね。 さつまいもが好きな方に特におすすめのダイエットが、「さつまいもダイエット」です。 この記事では、話題のさつまいも... -
【動画あり】2．普段の生活の中でできるアルツハイマーの予防方法について
プロフィール 新井平伊氏 1953年生まれ。 順天堂大学大学院医学研究科修了。 東京都精神医学総合研究所精神薬理部門主任研究員、順天堂大学医学研究科精神・行動科学教授を経て、2019年よりアルツクリニック東京院長。 順天堂大学医学部名誉教授。 山本教... -
女性のおならが止まらない原因は更年期？対策と予防方法を徹底解説
おならが止まらなくて悩んでいる女性は少なくありません。 そもそも女性のおならが多く出る原因とは何でしょうか？ 女性のおならにはどのような対策方法があるのでしょうか？ 本記事では女性のおならが多いことについて、以下の点を中心にご紹介します。 ... -
【HSPの治し方】敏感な性格を自信に変えるための具体的な対策とは？
「自分はHSPかもしれない」 「何事にも敏感すぎる性格をどうにか治したい」 HSPであると感じている方や、繊細な性格を持つ自分を変えたいと思っている方の中には、 このように考えている方も多いのではないでしょうか。 HSPは周囲の刺激に敏感に反応する特... -
【動画あり】1．認知症の認知症の権威と語る「アルツハイマー病の新治療薬『レカネマブ』とは」
プロフィール 新井平伊氏 1953年生まれ。 順天堂大学大学院医学研究科修了。 東京都精神医学総合研究所精神薬理部門主任研究員、順天堂大学医学研究科精神・行動科学教授を経て、2019年よりアルツクリニック東京院長。 順天堂大学医学部名誉教授。 山本教... -
【マイコプラズマ肺炎とは？】具体的な症状やリスク、感染した場合の対処法をご紹介！
「マイコプラズマ肺炎って何だろう？」 「周りでマイコプラズマ肺炎が流行っているため、具体的な症状や対策が知りたい」 医療機関でマイコプラズマ肺炎と診断された方、あるいは身の回りでマイコプラズマ肺炎が流行している方の中には、このような悩みを... -
【大人も注意！】大人もかかるマイコプラズマの症状と注意点を徹底解説！
「マイコプラズマ肺炎は大人も感染する病気？」 「大人がマイコプラズマ肺炎に感染したらどうすればいい？」 マイコプラズマ肺炎は、風邪の症状と似ている初期症状が出たあとに、乾いたような咳が長い期間続く病気です。 マイコプラズマ肺炎は、約8割が子... -
【卵１個に含まれる亜鉛はどのくらい？】摂取するメリットや不足するリスクもご紹介！
「卵には亜鉛がどれくらい含まれているのだろう？」 「日々の食事から十分な亜鉛を摂取したい」 健康の視点から亜鉛が足りないと感じている方、あるいは食事から摂れる栄養素について知りたいと考えている方の中には、このような悩みを抱えている方も多い...
