2022年10月– date –
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嚥下
嚥下食ピラミッドとは?わかりやすい分類表やポイント・注意点を紹介
加齢・病気などが原因で通常の食事が困難になった場合、どのような食事を用意すればよいのでしょうか。 通常の食事が難しい場合、メニューの参考となるのが嚥下食ピラミッドです。 嚥下食ピラミッドとはどのようなものなのでしょうか。 本記事では、嚥下食... -
嚥下
飲み込みをすると喉が痛いのはなぜ?痛みの原因について紹介
食べ物を飲み込む際、喉が痛い思いをしたことはありませんか? 風邪などによる喉の炎症以外に、様々な病などが原因で痛みを生じている可能性があります。 飲み込みの痛みが出る原因は何なのでしょうか? 飲み込みの痛みに対する対処法はどのようにすれば良... -
肩こり
肩こりがつらい時の対処法はツボ押しが有効!効果的なツボを解説
普段の生活で肩こりに悩まされる方も多いのではないでしょうか。 肩こりの原因は非常にさまざまなので、対処に困るケースもあるかと思います。 肩こりがつらい時の対処法のひとつとしてツボ押しが挙げられますが、効果が期待できるツボはどこなのかご存じ... -
嚥下
飲み込みの力を鍛えよう!元気に食べ続けるためのトレーニング法7選
飲み込みの力は加齢に伴って衰えます。 飲み込みの力を維持することは高齢になっても健康を維持するために大事な力です。 飲み込みの力が弱くなる原因にはどのようなものがあるでしょうか? 飲み込みの力が弱まるとどのようなことが起こるでしょうか? 本... -
栄養
味噌には栄養がたくさん含まれている?知られざる健康効果を解説!
味噌の栄養について 味噌は日本人にとって非常に身近な食材です。 味噌というと、皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか? 味噌汁は塩分が多いので苦手という人もいることでしょう。 そもそも味噌を摂ると、どんな良いことがあるのでしょうか? 味... -
高齢者の病気
嚥下障害の看護について詳しく解説します!
嚥下障害は、加齢や病気などが原因で起こる障害です。 嚥下障害になると、普通の食事を摂ることが難しくなってしまいます。 では、嚥下障害の看護にはどのようなことがあるのでしょうか。 本記事では、嚥下障害の看護について以下の点を中心にご紹介します... -
肩こり
肩こりで吐き気が起きるのはなぜ?原因や解消方法を解説!
現代人は年齢を問わず、肩こりで悩まれている方が多いです。 肩こりにはさまざまな原因があるので、対処方法がわからずに辛い思いをする方も少なくありません。 そもそも肩こりの主な症状には何があるのでしょうか? また、肩こりに吐き気が伴う際の対処方... -
介護予防
サルコペニアとはどんな状態のこと?原因や診断方法・予防法も解説
近年、サルコペニアという疾患の認識が広まりつつあります。 サルコペニアは老化現象の1種で、進行すると歩行困難や寝たきりに発展します。 老化自体は避けられないものの、サルコペニアの予防で健康寿命を延ばすことは可能です。 それではサルコペニアを... -
嚥下
嚥下評価とは?難易度レベル判定で嚥下食から普通食へステップアップ
嚥下評価は、全身状態の評価と摂食・嚥下機能を段階的に評価する検査です。 また、嚥下スクリーニング検査により、嚥下障害の度合いが判明します。 嚥下評価には、どのような検査があるのでしょうか? 嚥下スクリーニング検査には、どのような評価基準が...

