2022年10月– date –

嚥下障害がある場合、原因を慎重に見極めることが大切です。 嚥下障害の原因を考えるときに役立つのが嚥下5期モデルです。 嚥下5期モデルとは、一体どのようなものなのでしょうか。 本記事では、嚥下5期モデルについて、以下の点を中心にご紹介します。 嚥...

嚥下障害がある場合は、訓練によって嚥下機能の向上を期待できることがあります。 しかし嚥下訓練は誤嚥のリスクもあるため、看護は慎重に行うことが大切です。 嚥下訓練の看護にはどのようなものがあるのでしょうか？ また、嚥下訓練の看護のポイントとは...

嚥下障害とはうまく食べ物を飲み込めなくなる障害のことです。 加齢やうつ病、また薬剤などの影響で嚥下障害が起きることもあります。 では嚥下障害が疑われる場合、何科の病院へ受診するべきなのでしょうか？ 本記事では嚥下障害について以下の点を中心に...

嚥下障害は高齢者がかかることが一般的です。 しかし近年は、20代の若年者の方が嚥下障害を発症するケースも増えています。 20代の嚥下障害の特徴・原因とは、どのようなものなのでしょうか。 本記事では、20代の嚥下障害の効果について、以下の点を中心に...

病気や加齢が原因で嚥下障害を伴い、食事が行いにくくなる場合があります。 病院では言語聴覚士など様々な専門家が嚥下障害に対するリハビリを行ってくれます。 しかし、自宅でどのようなリハビリの方法があるのかあまり知られていません。 嚥下障害に対し...

ウォーキングは、健康増進や生活習慣病の予防に最適な運動です。 朝・昼・夕方などの時間帯により、効果に違いがあります。 そもそもウォーキングには、どのような効果があるのでしょうか？ ウォーキングに最適な時間帯はいつなのでしょうか？ 本記事では...

高齢になると嚥下機能が低下して食事中にむせたりします。 嚥下反射機能の低下が食事中にむせたりする原因です。 嚥下反射のメカニズムはどうなっているのでしょうか？ 嚥下反射が弱まるとどうなるのでしょうか？ 本記事では嚥下反射について以下の点を中...

有酸素運動には、ジョギング、ウォーキング、ランニングなどがあります。 中でもウォーキングは、手軽に始められる有酸素運動です。 では、ウォーキングによる消費カロリーはどのくらいなのでしょうか？ 本記事では、ウォーキングのカロリーについて以下の...

カロテンは緑黄色野菜に多く含まれる健康に良い色素成分です。 カロテンの特徴は抗酸化作用が強いことです。 カロテンにはどのような健康効果があるでしょうか？ カロテンはどのようにして摂れば良いのでしょうか？ 本記事ではカロテンについて以下の点を...