2022年10月– date –
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冷え性
冷え性改善におすすめの食べ物とは?NGな食べ物についてもご紹介!
冷え性改善の食べ物について 「手足が冷たくてなかなか寝つけない…」 「体が冷えてだるい…」 日常生活でこうした冷えの症状があるとつらいですよね。 冷えの症状があると病気になりやすいといわれています。 冷え性を改善するにはどうすればよいのでしょう... -
介護食・栄養・嚥下
嚥下食ピラミッドとは?わかりやすい分類表やポイント・注意点を紹介
加齢・病気などが原因で通常の食事が困難になった場合、どのような食事を用意すればよいのでしょうか。 通常の食事が難しい場合、メニューの参考となるのが嚥下食ピラミッドです。 嚥下食ピラミッドとはどのようなものなのでしょうか。 本記事では、嚥下食... -
介護食・栄養・嚥下
飲み込みをすると喉が痛いのはなぜ?痛みの原因について紹介
食べ物を飲み込む際、喉が痛い思いをしたことはありませんか? 風邪などによる喉の炎症以外に、様々な病などが原因で痛みを生じている可能性があります。 飲み込みの痛みが出る原因は何なのでしょうか? 飲み込みの痛みに対する対処法はどのようにすれば良... -
介護食・栄養・嚥下
飲み込みの力を鍛えよう!元気に食べ続けるためのトレーニング法7選
飲み込みの力は加齢に伴って衰えます。 飲み込みの力を維持することは高齢になっても健康を維持するために大事な力です。 飲み込みの力が弱くなる原因にはどのようなものがあるでしょうか? 飲み込みの力が弱まるとどのようなことが起こるでしょうか? 本... -
食事・栄養
味噌には栄養がたくさん含まれている?知られざる健康効果を解説!
味噌の栄養について 味噌は日本人にとって非常に身近な食材です。 味噌というと、皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか? 味噌汁は塩分が多いので苦手という人もいることでしょう。 そもそも味噌を摂ると、どんな良いことがあるのでしょうか? 味... -
介護食・栄養・嚥下
嚥下障害の看護について詳しく解説します!
嚥下障害は、加齢や病気などが原因で起こる障害です。 嚥下障害になると、普通の食事を摂ることが難しくなってしまいます。 では、嚥下障害の看護にはどのようなことがあるのでしょうか。 本記事では、嚥下障害の看護について以下の点を中心にご紹介します... -
病気・医療的ケア
サルコペニアとはどんな状態のこと?原因や診断方法・予防法も解説
近年、サルコペニアという疾患の認識が広まりつつあります。 サルコペニアは老化現象の1種で、進行すると歩行困難や寝たきりに発展します。 老化自体は避けられないものの、サルコペニアの予防で健康寿命を延ばすことは可能です。 それではサルコペニアを... -
介護食・栄養・嚥下
嚥下評価とは?難易度レベル判定で嚥下食から普通食へステップアップ
嚥下評価は、全身状態の評価と摂食・嚥下機能を段階的に評価する検査です。 また、嚥下スクリーニング検査により、嚥下障害の度合いが判明します。 嚥下評価には、どのような検査があるのでしょうか? 嚥下スクリーニング検査には、どのような評価基準が... -
介護福祉士
介護福祉士試験の内容は?試験形態や受験資格を徹底解説!
13超高齢社会となった現在、介護の現場では人手不足が深刻な問題となっています。 そのような中で、介護福祉士は介護のプロとして、今後もさらに需要が見込まれると考えられます。 介護福祉士について興味があり、試験の内容や、目指す方法が知りたい、と...
