2022年– date –

便秘は若い女性だけの悩みではありません。 実は高齢者にとっても大きな悩みとなっています。 高齢者の便秘には、どんな原因があるのでしょうか。 本記事では高齢者の便秘について以下の点を中心にご紹介します。 高齢者の便秘の原因 高齢者の便秘を予防す...

糖尿病は身体機能の衰えから高齢者での発症リスクが高まる病気です。 さまざまな合併症を引き起こす可能性のある糖尿病ですが、どのような症状や原因があるのでしょうか？ 今回、高齢者における糖尿病についてご紹介した上で、その特徴や合併症についても...

人が生きていくのに、必要な水分摂取量は決まっています。 高齢者も同様ですが、水分摂取量が低いと体調を崩してしまいます。 では高齢者が1日に必要な水分摂取量とはどのぐらいなのでしょうか？ 本記事では高齢者の水分摂取量について以下の点を中心にご...

中途覚醒は、夜中に目が覚めその後眠れなくなる状態をいいます。 中途覚醒があると日中の疲労感や眠気の原因となるため、早めの対処が必要です。 中途覚醒は、どのように対処すればよいでしょうか？ 本記事では、中途覚醒について以下の点を中心に解説して...

睡眠障害になる原因は、生活習慣や身体の状態によって人それぞれ異なります。 看護師は睡眠障害の原因を見極め、その患者に合ったケアを提供する必要があります。 睡眠障害を抱える患者に対して、どのような看護ができるでしょうか？ 本記事では、睡眠障害...

生活習慣病とは、生活習慣が原因で発症するさまざまな疾患の総称です。 生活習慣病は、放置していると大きな病気になってしまうことがあります。 生活習慣病の種類や、原因を知ることで予防と対策ができます。 本記事では生活習慣病について、以下の点を中...

食の欧米化など、生活スタイルの変化に伴い、日本でも生活習慣病が問題になっています。 生活習慣病は、誰しもがなってしまう病気であるため、正しい知識を身につけ予防していくことが大切です。 生活習慣病とは、どのような病気なのでしょうか？ 生活習慣...

朝早く目が覚めるのは珍しいことではありません。 しかし毎日続く場合や、日中の活動に支障が出ている場合は早朝覚醒の可能性があります。 早朝覚醒はうつ病のサインでもあるため、見逃さないことが大切です。 それでは早朝覚醒とうつ病は具体的にどのよう...

早朝覚醒は不眠症の症状の1つです。 早朝覚醒を治すためには、生活習慣の改善が効果的です。 そもそも早朝覚醒の原因は何なのでしょうか？ 本記事では早朝覚醒とストレスについて以下の点を中心にご紹介します。 早朝覚醒とストレスの関係 ストレス以外の...