予防と備え

認知症患者の認知症予防に効果的な方法の1つとして、折り紙があります。 折り紙は脳を活性化できるため、認知症の予防効果が期待できるといわれています。 折り紙を取り入れることで、認知症予防に効果はあるのでしょうか。 今回は「認知症に効果的な折り...

超高齢社会の日本において、年々増加している認知症。残念ながら、根本的な治療方法はまだ見つかっていません。加齢や難聴、生活習慣など、認知症の原因は様々です。性格と認知症にも関連があることをご存知でしょうか？本記事では、認知症になりにくい性...

超高齢社会に伴い、現在日本では認知症の方が年々増えています。 認知症になる人には共通した特徴があるのでしょうか。あまり症状があらわれず、実感がない人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、認知症になりやすい人について以下の点を中心にご...

認知症では様々な症状があり、生活に支障をもたらします。 また、飲酒によって認知症が起こる可能性はあるのでしょうか？ 本記事では、飲酒と認知症について以下の点を中心にご紹介します。 飲酒と認知症の関係性 アルコール性認知症の改善方法 アルコール...

身体を動かすことは健康増進に役立つとされています。 実際にWHOも、健康増進・認知症予防を目的とした身体活動ガイドラインを発表しています。 WHO推奨の身体活動とは、いったいどのようなものなのでしょうか。 本記事では、WHOの身体活動について以下の...

近年、高齢者の3人に1人が認知症になる時代が来るといわれているのをご存じでしょうか。 認知症は、原因の解明や治療薬の確立がいまだに研究中であるため、我々としては予防が大切になります。 認知症予防の1つとしてゲームが効果的だという意見があること...

超高齢社会の日本において、年々増加している認知症。 認知症予防の重要性も次第に高まっています。 その中で、認知症になりやすい食べ物があることをご存知でしょうか？ 食べ物と認知症の関係を把握し、認知症予防と向き合うことが大切です。 本記事では...

高齢化が進む中、認知症は年々増加しています。 認知機能の低下は40代からあらわれ始めます。 「脳トレ」を行うことで認知症の予防につながるのでしょうか？ 認知症の予防に役立つ「脳トレ」は、どのようなものなのでしょう？ 本記事では、高齢者向けの脳...

認知症はさまざまなことが原因で発症します。 WHOは認知症のリスクを低減するためのガイドラインを公表しています。 本記事ではそのガイドラインで推奨されている12のアプローチの中から「糖尿病の管理」について詳しく解説しています。 糖尿病の管理をす...