予防と備え

うつ病は認知症のリスクを高めるとされています。 認知症リスク低減のためにもうつ病対策は重要です。 そもそもうつ病とはどんな病気なのでしょうか？ うつ病を対策するにはどうすればよいのでしょうか？ 本記事ではWHOの推奨するうつ病への対応について、...

WHOは「World Health Organization」の頭文字をとった世界保健機関の略語です。 世界中の人々が健康に過ごせるようにさまざまな取り組みを行っています。 WHOは認知症リスク低減のためのポイントとして「社会活動」を挙げています。 社会活動とは具体的に...

WHOは認知症リスク低減のためのポイントとして「多量飲酒の減量」を推奨しています。 適切な飲酒量を守ることは健康を維持するためにも重要なポイントになります。 なぜ多量飲酒の減量が認知症リスク低減のためのポイントとなるのでしょうか。本記事では、...

疾病や死亡保障など将来を見据えて民間の生命保険に加入する方は多くいます。 一方、民間の生命保険のうち認知症に特化した保険があることはあまり知られていません。 認知症保険にはどのような種類があるのでしょうか？ 認知症保険に加入する際、メリット...

アミロイドβはアルツハイマー型認知症の原因物質として知られています。 実はコーヒーには、アミロイドβに作用して認知症を防ぐ作用があります。 コーヒーがアルツハイマー予防に役立つ仕組みとは、どのようなものでしょうか。 また、認知症予防のためには...

認知症は、加齢とともに誰でも発症する可能性があります。「認知症になるのは仕方ない」と諦めるのではなく、徹底した認知症予防が重要です。様々な認知症予防法がありますが、「運動」が効果的であることを知っていますか？今回は認知症に対する運動の効...

超高齢社会の日本において、年々増加している認知症。また、高血圧も未治療患者を含めると4300万人に上り、まさに国民病ともいえます。実は、認知症と高血圧が密接に関わっていることをご存知ですか？本記事では、認知症と高血圧の関係について以下の点を...

高齢化社会によって年々増加している認知症。認知症は根本的な治療法がないため、日頃からの認知症予防が非常に重要です。本記事では、認知症と日記の関係について以下の点を中心に解説します。 認知症予防における日記の効果 日記を書くうえでのポイント ...

  超高齢化社会の日本において、年々増加している認知症。認知症には根本的な治療法がないため、認知症予防が非常に大切です。日々の口腔ケアが認知症予防につながることをご存知ですか？そこで、今回は口腔ケアと認知症について以下の項目を中心に解...