「タンパク質」の検索結果
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双極性障害
双極性障害のⅡ型とは?Ⅰ型やうつ病との違いについても徹底解説!
「双極性障害」は気分が高まる「躁状態」と気分が落ち込む「うつ状態」を繰り返す脳の病気です。 双極性症状は、Ⅰ型とⅡ型に分けられます。 躁状態が激しいⅠ型に対して、軽躁状態のⅡ型は、診断がつきにくい一面があります。 正しい診断がつかないことは、最... -
血糖値
低血糖の吐き気とは?吐き気が起きやすい理由について徹底解説!
低血糖の吐き気について 低血糖の吐き気とは、低血糖のときに起こる症状です。 低血糖の吐き気を放置していると、様々な病気の原因となります。 そもそも低血糖とは何なのでしょうか? また、低血糖の吐き気の原因とは何なのでしょうか? 本記事では低血糖... -
血糖値
【保存版】低血糖の症状セルフチェック!危険なサインと正しい対処法
「急な冷や汗や動悸がして、理由が分からず不安…」 「食事を抜くと、頭がぼーっとして集中できないことがある」 「このまま放置して、仕事中や運転中に意識を失ったらどうしよう…」 このような身体のサインに、心当たりはありませんか。 その不調は、もし... -
生活習慣病
hba1cの数値は何に使われている?高い時と低い時の原因も解説!
健康診断などの血液検査に記載されたhba1cの数値を見たことがありますか? hba1cは糖尿病に関する数値であることは知られています。 しかし、hba1cが具体的に何を表しているのかあまり知られていません。 hba1cとは何なのでしょうか? hba1cの数値があらわ... -
血糖値
低血糖になりやすい人の特徴とは?体質の改善方法について解説!
低血糖は、血糖値が正常値より下がっている状態です。 また、低血糖になりやすい傾向にも違いがあります。 低血糖になりやすい人は、どんな人なのでしょうか? 低血糖になりやすい人には、どのような応急処置があるのでしょうか? 本記事では、低血糖にな... -
食事・栄養
糖質制限中に食べていいものは?糖質制限ダイエットの秘訣を徹底解説
糖質制限をしたいけれど、糖質制限中に食べていいものがなんなのかピンと来ない方も多いでしょう。 なんとなく糖質制限していては、きちんとした効果は感じられません。 糖質制限中に食べていいものはなんでしょうか? そして、なぜ糖質制限で痩せるのでし... -
生活習慣病
中性脂肪を下げる方法とは?おすすめの食べ物・飲み物も紹介
中高年になるとコレステロールや中性脂肪の数値が気になります。 中性脂肪の数値は、生活習慣病の指標の1つです。 中性脂肪が高いとどのような影響があるのでしょうか? 中性脂肪を下げる方法にはどのようなものがあるでしょうか? 本記事では中性脂肪を下... -
アミノ酸
必須アミノ酸のとり方|必須アミノ酸が多く含まれる食品と欠乏による影響
必須アミノ酸は、米、魚、肉、大豆・大豆製品、卵、乳製品、野菜などに含まれる栄養素です。 また、必須アミノ酸は、身体の中で作れないアミノ酸であるため、欠かすことのできない重要な栄養素でもあります。 そもそも、必須アミノ酸とはどのような栄養素... -
更年期
更年期におすすめのダイエット方法は?更年期に太りやすい理由を紹介
一定の年齢以上になると更年期障害に悩まされる人は少なくありません。 また、更年期にはさまざまな身体の不調を訴える方が多くいます。 そもそも更年期になるとなぜ太りやすくなるのでしょうか? 更年期におすすめのダイエット方法はあるのでしょうか? ...

