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2023年6月

食後の眠気はなぜ起こる？対策方法や注意が必要な時を徹底解説！

食後に眠気を感じる、多くの人がこのような経験をしたことがあるでしょう。 […]

アサイーは奇跡のフルーツとして注目を集めている果物です。アサイーには […]

ストレッチと体操は、健康な生活を維持するために重要な役割を果たす活動で […]

レモン水は美容効果・健康効果があるとして注目を集めています。実際に海 […]

ワンポイントケア　その８車椅子の使用は、多くの方にとっては病気や怪我 […]

ソイミルクは日本だけでなく、海外でも健康志向の方に人気がある飲料です。 […]

筋トレはある程度継続することで、痩せ効果が期待できます。しかし、やり […]

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「顔色が悪い」とは、一般的に顔の色が蒼白やくすんだように見える状態を指 […]