「タンパク質」の検索結果
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【医師監修】コレステロールが高い食べ物は？避けるべき食品とおすすめレシピを紹介！
この記事の監修・取材協力 さわだクリニック 院長 澤田 樹佳 先生 2002年に金沢大学医学部を卒業後、様々な病院への勤務を経て2018年にさわだクリニックを開院。内科疾患治療、泌尿器科疾患治療、AGA治療まで幅広い診療を手掛ける。 コラムや監修で健康... -
【最新】脂質異常症でもヨーグルトは食べていい？悪玉コレステロール・中性脂肪を下げる選び方と改善法を徹底解説
健康診断で「コレステロールや中性脂肪の数値が高い（脂質異常症）」と指摘された際、日頃の食事内容を見直す方は多いでしょう。 手軽で体に良いイメージのある「ヨーグルト」ですが、「脂質異常症の人が食べても大丈夫なのか」「かえって数値が悪化するの... -
【最新】コレステロールを下げる飲み物10選！悪玉コレステロールが下がる仕組み・おすすめの食べ物や生活習慣まで徹底解説
健康診断で「コレステロール値が高め」「要再検査」と指摘され、不安を感じていませんか？ 40代以降は、代謝の低下や加齢、ホルモンバランスの変化などにより、悪玉（LDL）コレステロール値が上昇しやすくなる時期です。 コレステロール値を改善するには食... -
【最新】レビー小体型認知症の治療法とは？薬物・非薬物療法・症状別治療薬・自宅の環境整備まで解説
アルツハイマー型認知症、脳血管性認知症と並び「三大認知症」の一つに挙げられるレビー小体型認知症（DLB）。リアルな幻影が見える「幻視」や、手が震えたり転びやすくなったりする「パーキンソニズム」、睡眠中の大声や暴れなどの「レム睡眠行動障害」と... -
【最新版】パーキンソン病で「幻覚（幻視）」が起こる原因とは？薬の副作用と対処法・介護者の正しい対応まで徹底解説
「夜中に親が『知らない人が部屋に立っている』と言い出して驚いた」というお悩み 「『布団の上に虫がたくさんいる』と怯えているが、どう対応すればいいのだろう」という不安 40代・50代を迎えてパーキンソン病を患う親の介護に関わる中で、このような「... -
【最新版】介護におけるQOL（生活の質）とは？向上させる理由・低下する原因・ADLとの違いから客観的評価法まで徹底解説
「介護を必要とする親の『自分らしい暮らし』や『笑顔』をどう守れば良いのだろう」というお悩み 「単に身の回りの世話をするだけでなく、本人が生きがいを持って暮らすためには何が必要なのだろう」という疑問 40代・50代を迎えて親の介護に関わるように... -
【最新版】自律神経失調症とは？主な症状・4つのタイプ・原因から自分でできる治し方・食事療法まで徹底解説
最近原因不明の身体のだるさや頭痛、めまいの継続 病院検査「異常なし」判定後の心の不安定感や動悸の発生 40代・50代を迎えると、仕事やご家庭での責任が増すとともに、加齢や更年期に伴う身体の変化が現れやすくなります。このような「はっきりとした病... -
【最新版】軽度認知障害（MCI）とは？認知症との違い・初期症状・検査方法から予防法・相続対策まで徹底解説
「最近、親の物忘れが増えてきたけれど、単なる加齢なのか認知症の始まりなのか分からない」というお悩み 「『軽度認知障害（MCI）』という言葉を聞いたけれど、認知症とは何が違うのだろう」という疑問 40代・50代を迎えて親の高齢化が進むと、このような... -
【最新版】パーキンソン病の自律神経障害とは？便秘・立ちくらみ・頻尿などの主な症状と対処法、便秘と発症リスクの関係を徹底解説
「手足の震えや動きにくさだけでなく、ひどい便秘や立ちくらみに悩まされている」というお悩み 「パーキンソン病と診断された家族が、頻尿や多汗で困っているけれど、これも病気の症状なのだろうか」という不安 40代・50代を迎え、ご自身の健康維持や親世...
