「運動」の検索結果

研究内容について 編集部：『体育授業における「生きる力」の構造と機能』の研究内容とその研究成果について教えてください。 水上様：この研究は、2000年頃、今後の21世紀の社会で必要となる力、すなわち「生きる力を育む」ことを基本方針として教育観が...

夜中に十分睡眠をとっているのに日中に強い眠気に襲われることはありませんか？ また、ストレスを抱えているときに眠気が強くなることはありませんか？ 上記の症状が見られた場合、うつ病が原因になっているかもしれません。 うつ病になると眠いと感じる原...

更年期障害のつらい症状の1つに関節痛があります。 更年期に関節痛になると更年期が原因なのか、それともリウマチなのかと心配になりますよね。 そこで本記事では、更年期の方の関節痛について以下の点を中心にお伝えします。 更年期が原因の関節痛とリウ...

WHOは認知症リスク低減のためのポイントとして「多量飲酒の減量」を推奨しています。 適切な飲酒量を守ることは健康を維持するためにも重要なポイントになります。 なぜ多量飲酒の減量が認知症リスク低減のためのポイントとなるのでしょうか。本記事では、...

糖質制限ダイエットという言葉を聞いたことのある方も多いのではないでしょうか。 糖質制限を行うとケトン体が増加すると言われています。 そもそも糖質制限とはどういったものなのでしょうか？ また、ケトン体はいつから増加するのでしょうか？ 本記事で...

アレルギーには、花粉症、アレルギー性鼻炎などさまざまなアレルギーがあります。 中でも寒暖差アレルギーは、急激な気温の変化により、くしゃみ、鼻水などの症状があらわれます。 では、寒暖差アレルギーの症状には、どのようなことがあるのでしょうか。 ...

蛋白尿とは、腎臓や泌尿器の機能障害で、「蛋白質が多量に含まれた尿」のことです。 ですが、発症初期はほとんど症状がないため、自覚のないまま放置してしまいがちです。 では、病気の進行を抑えるためには、どうしたらいいのでしょうか？ 本記事では、蛋...

血糖値が高い場合は、糖尿病が疑われます。 糖尿病は合併症などを引き起こし、ときに命の危機を招くこともある疾病です。 ところで、そもそも血糖値の正常値とはどのくらいなのでしょうか。 本記事では、血糖値の正常値について以下の点を中心にご紹介しま...

心電図検査は心臓の動きを波形として記録する検査です。 心電図検査によって心臓の状態を調べられます。 そもそも心電図検査の結果はどのように見たらいいのでしょうか？ また、異常が出た場合はどうしたらいいのでしょうか？ 本記事では健康診断の心電図...