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運動

コレステロール値を下げる飲み物9選！とその効果

コレステロールとは、血液中を流れる脂質の一種で、そこから細胞や各臓器に […]

最近同居中の祖父母が、体調不良を訴える頻度が多くて不安になりませんか？ […]

食物繊維は便通改善の効果がある栄養素です。水溶性食物繊維は栄養素の吸 […]

この記事の監修・取材協力さわだクリニック　院長澤田樹佳　先生 2 […]

現代社会を生きる私たちにとって、ストレスは大きな敵とされています。そ […]

年齢を重ねてきて徐々に足腰が弱くなり、歩いたり外出することが大変になっ […]

パーキンソン病は、脳の神経細胞の異常によって、身体の運動機能に障害があ […]

生活習慣病は、悪化するとがんや心疾患など重大な病気を引き起こすことがあ […]

北海道大学・大学院薬学院・認知症先進予防・解析学分野特任教授鈴木利 […]