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運動

タンパク質の効果は？美容やダイエットにも重要な栄養素タンパク質

健康や美容への意識は社会全体で広がり、さまざまな栄養素への関心が高まっ […]

日本ではますます高齢化が進んでいます。実際に、ご自身やご家族を必要と […]

経管栄養で白湯から入れる理由について知っていますか？なんとなく先輩の […]

食物繊維は、たんぱく質やビタミンのように身体の栄養にはならない成分です […]

「ビタミンDとセロトニンはどんな関係があるの？」「ビタミンDとセロトニ […]

ビタミンDは日光を浴びることで生成されます。そのため、ビタミンD不足 […]

病院に入院している患者さんに対して、何となく受け身な印象 […]

島根大学医学部内科学講座内科学第三脳神経内科教授長井篤様島根大 […]

一般的にビタミンEは酸化防止や美容に効果があることは知られています。 […]