「認知症」の検索結果
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在宅介護のコツ・知識
【2026年最新】「こんなはずじゃなかった」を笑顔に変える。涙と笑いの介護YouTuberという生き方
日本の超高齢社会において、介護はもはや一部の家庭だけが抱える個人的な問題ではなく、社会全体で共有し、解決すべき最大の構造的課題となっています。 2026年現在、介護現場は「急速な高齢化」と「生産年齢人口の減少」という二重の圧力に晒されています... -
在宅介護のコツ・知識
【2026年最新】介護の孤独を救う!在宅介護のおすすめYouTubeチャンネル厳選紹介と動画から学ぶ「生活の知恵」
「明日の介護が不安で眠れない」「親にきつく当たってしまい、自己嫌悪で涙が出る」。 在宅介護の現場は、しばしば終わりの見えないトンネルに例えられます。 日本の超高齢社会において、介護はもはや個別の家庭が密室で抱え込む問題ではなく、社会全体で... -
予防と備え
【2026年最新】ブロッコリースプラウト成分「SGS」が認知機能を守る? カゴメと弘前大学の3.5年長期研究を徹底解説
人生100年時代、いつまでも自分らしく、クリアな頭で過ごしたい。 それは私たち全員の願いです。 しかし、加齢とともに忍び寄る「認知機能の低下」への不安は、多くの方が抱えている切実な問題ではないでしょうか。 2026年3月5日、そんな私たちの未来を明... -
高次脳機能障害
【2026年最新】4月25日は「失語症の日」。言葉を失う不安と、つながりを取り戻すための完全ガイド
私たちの日常は「言葉」で溢れています。 家族との何気ない会話、職場での打ち合わせ、スマートフォンのメッセージ。 もし、ある日突然、その「言葉」が思うように操れなくなったら――。 4月25日は「失語症の日」です。 2021年に確定したこの記念日は、失語... -
「介護職になることが将来の夢」という若者の言葉にどう応えていくのか
介護業界に海外の人材がたくさん来てくださっています。 2024年調査で、東京都内介護現場の7割が海外人材を採用し、職員の3割以上が海外人材という事業所が7%弱あり、全国で9万人を超えていると報道されています。 僕が所属する法人でも海外人材の... -
タンパク質
タンパク質の摂りすぎは危険?おなら・便秘・体重増加など5つのサインと適正量
健康や美容のためにタンパク質を意識している方の中で、次のような悩みを抱えていませんか? プロテイン摂取によるおならの悪臭 ダイエット中における逆の体重増加 原因不明の疲労感や体のだるさ 良かれと思って続けている食生活が、実は体に負担をかけて... -
タンパク質
【種類別】豆腐のタンパク質量・カロリー比較!1日の目安量と効果的な食べ方
年齢とともに筋肉量の低下や体型の変化を感じていませんか。 親の衰えが心配になり、毎日の食事で健康を維持したいと考える方は多いでしょう。 豆腐1丁に含まれるタンパク質量 絹ごし豆腐と木綿豆腐の栄養の違い 豆腐がプロテインの代わりになるか このよ... -
カリウム
【完全版】カリウムの多い食品一覧!むくみ・血圧改善に効く効率的な食べ方
夕方になると足や足首がパンパンになる、塩辛いものが好きでよく食べる、血圧が正常値よりやや高めと指摘されたなど、体の不調に悩んでいませんか。 このような症状は、日々の食生活の乱れからきているかもしれません。 食事に含まれる栄養素を見直すこと... -
納豆
納豆1パックのタンパク質量は?栄養を逃さない効果的な食べ方と組み合わせ
日々の食卓で馴染み深い納豆ですが、実は家族の健康を根底から支える強力な味方であることをご存知でしょうか。 年齢を重ねるとともに、以下のようなお悩みを感じる方は少なくありません。 毎日手軽な栄養バランスの調整 年齢とともに気になる体力や筋力の...
