介護について

「夜全く眠れず、仕事中に激しい頭痛やだるさで力が入らない」「集中力が途切れて業務でミスを連発してしまう」など、睡眠障害による心身の不調に悩んでいませんか？ 睡眠障害を抱えたまま無理して仕事を続けようとすると、うつ病などの精神疾患の悪化や事...

「仕事中に激しい眠気に襲われて居眠りをしてしまう」「頭がボーっとして重大なミスを連発してしまった」といった悩みを抱えていませんか？ 日本の成人において、約5人に1人が何らかの睡眠障害を抱えていると言われています。特に40代・50代は、仕事の責任...

「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「昼間に耐えがたい眠気が襲ってくる」といった不調が1ヶ月以上続いている場合、睡眠障害の可能性があります。 睡眠障害の原因はストレスや生活習慣、あるいは体内の疾患など多岐にわたるた...

「慢性的な不眠や睡眠障害でまともに働けない・生活が苦しい」「睡眠障害で障害者手帳を取得することはできるのだろうか」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、睡眠障害そのもの、または背景にあるうつ病などの精神疾患によって日...

40歳になると支払いの義務が生じる「介護保険」。将来や親の介護が必要になった際に欠かせない制度ですが、日常的に使う医療保険の健康保険証とは異なり、「いつ・どのように手元に届き、どう使うのか」を正しく理解している方は多くありません。 実は、介...

「良かれと思ってかけた言葉なのに、被介護者を怒らせてしまった」というお悩み 「親しみやすさを出そうとタメ口で話しかけたら、ご家族からクレームが入ってしまった」という不安 介護の現場やご家庭での介護において、被介護者やそのご家族とのコミュニ...

「パーキンソン病の進行を抑えるためにリハビリを始めたいけれど、無理をして逆効果にならないか心配」というお悩み 「リハビリで転倒して骨折してしまわないか不安」という思い 40代・50代を迎えてご自身の健康管理や、高齢になったご両親の介護・リハビ...

「高齢の親が受けている要介護認定の有効期間が切れそうだが、どのような手続きが必要なのだろう」という疑問 「更新手続きを忘れて有効期限が切れてしまったら、介護サービスが使えなくなるのだろうか」という不安 40代・50代を迎えて親の介護に関わるよ...

服が伸びて身体を支える支点が不安定になるだけでなく、生地が破れたり、服が食い込んで被介護者に強い痛みを与えてしまいます。また、手が滑って落下・転倒する危険性が非常に高くなります。 必ず「お尻の下（骨盤周り）や肩甲骨周り」を広範囲でしっかり...