2025年8月– date –

夏野菜の納豆和え エネルギー80 cal/食塩相当量0.6 g/調理時間: 15分以内 ｢納豆どきの医者知らず｣という諺があるほど、納豆のパワーは偉大です。たんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富です。 ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです   健康的な食生...

鶏肉と牛蒡の炒め煮 エネルギー118cal/食塩相当量0.7 g/調理時間: 30分以内 炒めてから煮るのが大事！旨みが閉じ込められ、コクが出ます。風味豊かに食欲アップ！ ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです   健康的な食生活・病気予防/ダイエット/血...

玉葱とじゃが芋の味噌汁 エネルギー28kcal/食塩相当量1.1g/調理時間: 15分以内 玉ねぎとじゃがいもの甘みを楽しめる味噌汁。じゃがいもはカリウムが多く体内のナトリウムの排出に役立ちます。 ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです   健康的な食...

「親の介護、そろそろ考えないと…でも、何から始めればいいんだろう？」 「在宅介護って、費用はどれくらいかかるの？」 「仕事と介護の両立なんて、本当にできるんだろうか…」 「もし自分が倒れたら…と考えると、夜も眠れない」 このような不安を抱えなが...

「ガンガンするこの頭痛、もしかして熱中症…？」 「暑い中で作業をしていたら、頭が痛くなってきた…」 「子どもや親が頭痛を訴えているけど、どうすればいいの？」 夏の厳しい暑さの中で、突然の頭痛に襲われると、どのように対処すればよいか分からず、大...

「自分のこの症状は、障害者手帳の対象になるのだろうか…」 「どんな病気や障害の人がもらえるのか、具体的な基準が知りたい」 「申請は難しそうだし、メリットやデメリットもよく分からない」 このようなお悩みや疑問を抱え、将来の生活や経済的な見通し...

「ESTP（起業家）に向いている可能性が高い職業って何があるの？」 「ESTP（起業家）はどんな業界なら活躍できる可能性があるの？」 近年、世界中の若者を中心に16Personalitiesが話題となっています。 実際に16Personalitiesを受けてESTP（起業家）と表示...

「最近、親のもの忘れがひどくなった気がする…」 「自分や家族の未来がどうなってしまうのか、不安で仕方ない」 「大切な人との関係が、病気のせいで壊れてしまったらどうしよう」 このような、言葉にしづらい不安を抱えてはいませんか。 アルツハイマー型...

「ESFP（エンターテイナー）に向いていそうな職業って何？」 「ESFP（エンターテイナー）に合いそうな意外な仕事はある？」 近年流行となっている16Personalities診断のタイプで、ESFP（エンターテイナー）タイプについて気になっている方も多いと思います...