血圧

低血圧は高血圧と異なり、あまり注目されない症状です。 しかし低血圧は、日常生活に支障をきたしたり、心不全を引き起こしたりする場合があります。 低血圧による障害を避けるには、症状・原因を知って適切に対処することが大切です。 本記事では、低血圧...

「高血圧といわれたらどんな食事をとったら良いの？」 「高血圧だとなぜ塩分に気をつけなければならないの？」 高血圧は日本人の3人に1人が診断されている、もはや国民病といっても過言ではない疾患の1つになっています。 今回は高血圧について解説しなが...

高血圧を予防するには、食事・運動・生活習慣を見直すことが大切です。 それでは具体的にどのようなことを心がけると、高血圧の予防に役立つのでしょうか。 本記事では、高血圧の予防について、以下の点を中心にご紹介します。 高血圧予防のための食事の見...

めまい・倦怠感などが続く場合に疑われるのは、貧血や低血圧です。 どちらも女性・小児に多い病気で、併発することも少なくありません。 ところで、貧血と低血圧の違いはどこにあるのでしょうか。 本記事では、貧血と低血圧について、以下の点を中心にご紹...

生活習慣病には糖尿病、高血圧、脂質異常症などがあります。 その中でも高血圧の治療をしている高齢者は多いのではないでしょうか？ 高齢者の高血圧の食事療法には、どのようなものがあるのでしょう？ 本記事では高血圧の高齢者の食事について以下の点を中...

高血圧は日本人の3人に1人が発症する、国民病といっても過言ではない疾患の1つです。 血圧が高いと出る症状は何か？ なぜそれは私たちの健康にとって重要なのか？ これらの疑問は、多くの人々が抱える共通の疑問です。 本記事では、高血圧について以下の点...

血圧が上がった原因を特定するのは難しいです。 運動不足や寒さ、便秘、またストレスなど様々な要因で血圧が上がることが報告されています。 皆さんは血圧が高いときの過ごし方をどれくらいご存じでしょうか？ 血圧を抑える方法として「減塩」は代表的です...

高血圧といわれても、どうすれば下げることができるのかわからない。 高血圧は、とくに体調に変化がないため放置してしまう方も多いようです。 しかし、高血圧は脳梗塞や心筋梗塞の引き金になる怖い病気です。 本記事では血圧を下げる方法について以下の点...

低血圧は、私たちの生活で身近な身体の症状です。 立ちくらみやめまいがあった時、まず低血圧を疑ってしまいます。 低血圧の症状や改善方法、基準となる数値はどんなものがあるのでしょうか。 本記事では、低血圧について気になる以下の点を詳しくご紹介し...