「タンパク質」の検索結果
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食事・栄養
【モリンガがもたらす効果とは?】健康と美容をサポートするスーパーフードを徹底解説!
「モリンガが健康や美容に良いって聞いたけど、どんな効果が期待できるの?」 「スーパーフードとして注目されているけれど、どうやって摂取すればいいのか知りたい!」 モリンガに興味のある方や、健康や美容に気を使っている方の中には、このようにお考... -
ダイエット
【完全食Tokyoとは?】栄養バランスが取れてダイエットにも好評な完全食を徹底解説!
「完全食Tokyoって聞いたことがあるけど、どんな完全食か知りたい」「完全食Tokyoの効果がどのくらいあるのか知りたい」 SNSで話題沸騰中の完全食Tokyoとは、1食で1日に必要な栄養素のうち、1/3すべてが摂取できるプロテインです。 完全食Tokyoは、飲みご... -
感染症
【ウイルス性胃腸炎はうつる?】感染経路と家庭内での感染対策を徹底解説!
「子どもが保育園などの預かり先でウイルス性胃腸炎がうつらないか心配…」 「受験を控えているのに、もしウイルス性胃腸炎がうつったらどうしよう…」 保育園や幼稚園に通うお子様を持つ方や受験を控えた学生さんは、ウイルス性胃腸炎の感染力について不安... -
食事・栄養
【食物残渣とは?】口の中に食べ物が残るリスクや関連する病気についてプロが解説!
「食物残渣って何だろう?」 「食物残渣の原因や対処法、未然に防ぐ方法などについて知りたい」 最近口の中に食べ物の残りカスが目立つ、咀嚼が大変だと感じている、といった方の中には、このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 食物残... -
食事・栄養
【妊婦の方必見!】ココアと妊婦の関係性や摂取するうえの注意点を徹底解説!
「ココアにはカフェインが含まれているから妊婦には危険?」 「妊婦でも安心して飲めるココアの飲み方はある?」 現在妊娠されている方の中には、ココアに含まれるカフェイン量をしっかりと把握して、安心してココアを飲みたいと考えている方もいるのでは... -
食事・栄養
【スピルリナの効果とは?】効能やダイエット効果から副作用まで徹底解説!
「スピルリナにはどのような効果や副作用があるんだろう」 「スピルリナを摂取して本当に効果が期待できるのか」 スピルリナの効果や副作用について知りたい方、サプリメントを購入して摂取してみようかと検討している方の中には、このようなお悩みをお持... -
食事・栄養
【寝る前のココアは睡眠や美容に効果あり?】注意点やおすすめの飲み方を徹底解説!
「寝る前にココアを飲んでもいいの?」 「ココアが睡眠や美容に良いって本当?」 寝る前のココアについて調べている方の中には、睡眠の質や美容への影響について知りたい方も多いのではないでしょうか。 ココアには、カカオポリフェノールや食物繊維など、... -
食事・栄養
【ココアは何歳から飲んで良いの?】子どもが摂取するメリットや注意点も解説!
「ココアは何歳から飲める?」 「ココアを飲ませるときの注意点を知りたい」 ココアは、何歳の子どもから飲ませることができるのかを知りたい方もいらっしゃるのではないでしょうか。 本記事では、ココアは何歳から飲めるのかについて以下の点を中心に詳し... -
介護食・栄養・嚥下
【介護食レシピ】豆乳冷奴
豆乳冷奴 エネルギー 51 kcal/食塩相当量 0.3 g/調理時間:15分以内 食欲がない朝でも、豆乳と一緒にスープ仕立てにする事で、口当たりがよく、食事も進みやすくなるメニューです。 ★こんな病気・お悩みの方向けのレシピです 健康的な食生活・病気予...

