症状・悩み

低体温症とは、深部体温が35℃以下になることをいいます。 低体温症と似ている冷え性は、体温に関係なく手足が冷えることをいいます。 では、低体温症の症状にはどのようなことがあるのでしょうか？ 本記事では、低体温症の症状について以下の点を中心にご...

ヒートショックは特に高齢者に目立つ事故です。 ヒートショックを放置すると、そのまま命を落とすこともあります。 ヒートショックから身を守るには、起きた場合の応急処置を把握しておくことが大切です。 本記事では、ヒートショックの応急処置について以...

ヒートショックは冬場の高齢者に起こりやすい事故です。 しかし、ヒートショックは年齢や季節にかかわらず、いつでも起こりえます。 不慮の事故を避けるためにも、若者もヒートショックに気をつけることが大切です。 本記事では、ヒートショックと若者につ...

毎年ヒートショックで命を落とす方は増えています。 ヒートショックといえば、冬の寒い時期に起こる事故だと思っていませんか？ 実は、夏でもヒートショックは起こるのです。 本記事では、ヒートショックは夏でも起こるのかについて以下の点を中心にご紹介...

咳き込んだ拍子に血を吐いてしまうことを喀血（かっけつ）といいます。 そのような場面に直面したら、誰でもパニックになってしまうのではないでしょうか。 ご自身が喀血したり喀血している方がいたりしてもパニックにならず、適切な対応をしましょう。 本...

「ストレスがたまるとついつい食べ過ぎる…」という方はたくさんおられます。 おいしい食事は良いストレス発散になりますが、食べ過ぎると心身の健康を損なうことがあります。 ところでなぜ、ストレスがたまると食べ過ぎてしまうのでしょうか。 本記事では...

冷え性には様々な対策法があります。 飲み物も、適したものを選べば冷え性改善につながります。 そこで本記事では、冷え性改善の飲み物について、下記を中心にお伝えします。 冷え性改善におすすめの飲み物 冷え性にNGな飲み物 冷え性におすすめの食べ物 ...

夏の暑さで食欲をなくしてしまったり、体調を崩してしまうことを「夏バテ」といいますが、「秋バテ」も存在することはご存じでしょうか。 9月はまだ日中は暑く30℃を超えてしまうような日がある一方で、夜は肌寒く寒暖差があります。 秋バテをそのままにし...

冷え性改善の食べ物について 「手足が冷たくてなかなか寝つけない…」 「体が冷えてだるい…」 日常生活でこうした冷えの症状があるとつらいですよね。 冷えの症状があると病気になりやすいといわれています。 冷え性を改善するにはどうすればよいのでしょう...