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運動

みかんに含まれる栄養と効果・効能｜みかんのアレンジレシピを紹介

みかんは味がよいだけでなく、栄養価が高い果物です。みかんにはさまざま […]

冷え性とは、身体の一部が冷えることです。冷え性の状態は、身体の不調の […]

「夏なのに手足が冷えている」「みんなは暑そうなのに自分だけ寒い」なんて […]

気がつけば、手足が冷たいと感じたり、体が冷えていると感じたことはありま […]

冷え性とは、血行不良からくる不調のサインの1つです。また、血行不良か […]

肩こりは日本人の国民病と呼ばれるほど、悩まされている方が多い症状のひと […]

冷え性とは、下半身や手足などが冷えてしまい、辛いと感じる症状のことをい […]

肩こりは国民病とよばれるほど悩まされている方が多い症状です。日本人は […]

健康診断の血液検査で白血球の数が多いと指摘されることがあります。白血 […]